Ανακοίνωση: Λόγω τεχνικών προβλημάτων στο προσωπικό email το τελευταίο διάστημα, δυστυχώς δεν έχω λάβει τα emails σας με αποτέλεσμα να μην έχετε πάρει απάντηση.

Παρακαλώ καλέστε στο 6942 598 834 ή ξανά στείλτε το email σας στο g.m.k.erisianos@gmail.com

×
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ευεξία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ευεξία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Κυριακή 3 Μαΐου 2020

Παρασκευή 20 Μαρτίου 2020

Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας 2020

Πως η υγεία, η ευεξία και η ομορφιά είναι άμεσα συνδεδεμένη με την υγεία του στόματος νομίζω δεν υπάρχει κάποιος που να μην το καταλαβαίνει στις μέρες μας. 
Δυσάρεστο όμως αποτελεί στην χώρα μας το κόστος διατήρησης της στοματικής μας υγείας κύρια αν ανήκει κάποιος σε αυτούς που δεν την φρόντισε από νεαρή ηλικία.

Κυριακή 15 Μαρτίου 2020

Πρόπολη. Επίκαιρη όσο ποτέ άλλοτε

Όχι μόνο γιατί στις μέρες μας ο κορονοϊός 
έχει τρομοκρατήσει τους περισσότερους, 
ούτε γιατί αποδεδειγμένα ο νέος COVID-19 
όπως τον ονομάζουν διεθνώς, είναι και αυτός συνέπεια μεταλλάξεων της αλόγιστης χρίσης χημικών αντιβιοτικών. 
Αλλά γιατί η Πρόπολη είναι η μόνη φυσική ουσιαστικά αντιβίωση από την ύπαρξη 
της ανθρωπότητας που έχει παραμείνει ίδια 
και δεν χρειάστηκε να ενισχυθεί από την αρχή της ύπαρξη της μιας και δεν δημιούργησε ποτέ ανθεκτικά στελέχη.

Πέμπτη 5 Μαρτίου 2020

Μανιτάρια. Όσα πρέπει να γνωρίζουμε


Η εποχή που τα μανιτάρια προκαλούσαν φόβο στους περισσοτέρους έχει περάσει 
εδώ και αρκετά χρόνια. 
Επηρεασμένοι κύρια οι κάτοικοι των μεγάλων πόλεων από δηλητηριάσεις, δεν συζητούσαν ούτε καν να δοκιμάσουν.

Τρίτη 3 Μαρτίου 2020

Κορονοϊός. Συνιστώ ανεπιφύλακτα ψυχραιμία

Το να έχουμε αφήσει πίσω μας κάθε κοινωνικό αντικειμενικά πρόβλημα από την μια 
και από την άλλη να αφήνουμε τον πανικό 
να μας κυρίευση, το θεωρώ παράλογο
Όμως ο παραλογισμός αυτός εδώ και μέρες 
με συμμάχους τα περισσότερα ΜΜΕ, μας έχει καταλάβει σε σημείο τέτοιο 
που οι μισοί Έλληνες αισθάνονται μελλοθάνατοι ακόμα και με ένα απλό κρυολόγημα.

Παρασκευή 14 Φεβρουαρίου 2020

Παγκόσμια Ημέρα Συγγενών Καρδιοπαθειών

Ένα υπαρχών νόσημα μικρής όμως ευτυχώς συχνότητας στην Ελλάδα. 
Η αλήθεια είναι ότι ακόμη και σήμερα οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν επακριβώς τα αίτια που προκαλούν τις συγγενείς καρδιοπάθειες.

Τρίτη 11 Φεβρουαρίου 2020

Όσπρια. Παγκόσμια Ημέρα Οσπρίων 2020

Μια διαλεχτή άμεση τροφή για τον άνθρωπο αναγνωρισμένης αξίας από την αρχαιότητα. 
Από την άλλη μια τροφή που μπορεί 
να μεγάλωσε γενιές και γενιές, 
όμως στις μέρες μας το ποσοστό της 
στην παγκόσμια αγορά συρρικνώνετε 
μέρα με την μέρα.

Πέμπτη 6 Φεβρουαρίου 2020

Γανοθεραπείας συνέχεια. Αναμφίβολος άξονας για υγεία, ευεξία και ομορφιά.

Ή με άλλα λόγια, 
Ganoderma Lucidum 
η πυξίδα για υγεία, ευεξία 
και ομορφιά !

Αν επιμένω τόσο πολύ πάνω 
σε ένα πράσινο φάρμακο που ονομάζεται Ganoderma Lucidum, 
το κάνω για συγκεκριμένους και αντικειμενικούς λόγους. 

Αυτοί δεν είναι άλλοι από την ουσιαστική ασπίδα διατήρησης της υγείας ακόμα και ίασης 
που παρέχει στον καθένα μας χωρίς διακρίσεις.

Τρίτη 28 Ιανουαρίου 2020

Περιττά κιλά στην περιοχή της κοιλιάς.


Τι μπορεί να φταίει και το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς παραμένει και δεν φεύγει εύκολα ? 
Δεν είναι σπάνια η εικόνα ενός σχετικά λεπτού ανθρώπου με μεγάλη κοιλιά αφύσικου μεγέθους.

Πέμπτη 23 Ιανουαρίου 2020

Άτυπη πνευμονία. Μια σύγχρονη απειλή που ολοένα εμφανίζεται συχνότερα


Θα μπορούσε κάλλιστα να ονομαστεί 
και νόσος των αεροπλάνων με δεδομένο 
ότι συχνά εμφανίζεται μετά από ένα πολύωρο αεροπορικό ταξίδι. 
Πολλοί επιστήμονες την έχουν συνδέσει 
με την κακή συντήρηση των κλιματιστικών 
σε αεροπλάνα αλλά και άλλων κλειστών δημόσιων χώρων.

Πέμπτη 16 Ιανουαρίου 2020

Καυτερές πιπεριές. Γιατί πρέπει να τρώτε πιπεριές τσίλι


Γενικότερα τα καυτερά υποδηλώνουν 
καλή κυκλοφορία του αίματος και κατά συνέπεια καλή οξυγόνωση των κυττάρων. 
Η συχνή κατανάλωση των καυτερών πιπεριών
συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο για πρόωρο θάνατο από καρδιά ή εγκεφαλικό, 
σύμφωνα με μια νέα 
Ιταλική επιστημονική έρευνα.

Σάββατο 4 Ιανουαρίου 2020

Βοτανολογία. Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε

Ενώ πάνω στην βοτανολογία έχουν στηρίξει 
το 90% της έρευνας στην σύγχρονη φαρμακολογία, εντούτοις λόγοι καθαρά οικονομικής σκοπιμότητας επιμελώς 
όχι μόνο την διατηρεί στην αφάνεια, 
αλλά και την μάχεται στιβαρά λες και ο σκοπός της ύπαρξης της δεν είναι κοινός. 
Υγεία, ευεξία και ομορφιά κοντολογίς 
υπόσχονται οι μεν και οι δε, χωρίς ωστόσο να έχουν μπορέσει επί του παρόντος να συμπλεύσουν 
για τους κοινούς αυτούς σκοπούς.

Κυριακή 29 Δεκεμβρίου 2019

Aντικολλητικά σκεύη κουζίνας. Με τις επικίνδυνες ουσίες τους που ανιχνεύονται στον οργανισμό μας

Αλήθεια, επιτέλους θα μπορέσουμε κάποτε 
να είμαστε εφησυχασμένοι για την υγεία 
των δικών μας με τα τόσα δόκανα που μας έχουν στήσει παντού ? 
Από την μια έχουμε μια ραγδαία εξέλιξη 
του καρκίνου κάθε μορφής, τα αυτοανόσα νοσήματα να δίνουν και να παίρνουν, τα προβλήματα του καρδιαγγειακού σε έξαρση και ολοένα 
από μικρότερες ηλικίες, οι χρόνιες αποφρακτικές πνευμονοπάθειες έχουν καταντήσει ρουτίνα κτλ 
και από την άλλη, λαμπρούς επιστήμονες να μας εφιστούν την προσοχή κατόπιν εορτής όμως 
λες και εμείς φταίμε για ανεξέλεγκτες τοξίνες ,
για κάπνισμα, τα αντικολλητίκα σκεύη κ.α.

Πέμπτη 26 Δεκεμβρίου 2019

Εποχική γρίπη ή κρυολόγημα

Μπορεί να υπάρχει ακόμα μια σύγχυση στους περισσοτέρους, αλλά είναι ξεκάθαρο πως είναι δυο παθήσεις τελείως ξεχωριστές. 
Τώρα στο ερώτημα αν υπάρχει πιθανότητα αυτές να συνυπάρξουν, η απάντηση είναι σπανίως 
και μόνο από καθαρή ατυχία.

Τρίτη 24 Δεκεμβρίου 2019

Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία. Δηλώσεις πως το άτμισμα είναι ασφαλές είναι πρόωρες και ανεύθυνες


Δεν θα είναι η πρώτη φορά που αναφέρω 
πως η προστασία της δημόσιας υγείας βρίσκεται πάντα πολλά βήματα πίσω από αυτά 
που την καταστρέφουν. 
Απτό σημερινό παράδειγμα η αντικαπνιστική 
και καλά προστασία του υπουργείου υγείας 
που κρύβει μένος για τους καπνιστές, 
με ρατσιστική χροιά.

Σάββατο 16 Νοεμβρίου 2019

Άνοια & Αλτσχάιμερ. Βρίσκουν πρόσφορο έδαφος σε όσους καταναλώνουν πολλά τρανς λιπαρά

Τυχαία υπάρχει ραγδαία αύξηση 
σε νοσήματα του καρδιαγγειακού 
και κατ’ επέκταση πέρα των άλλων 
και του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος ? 
Όχι ασφαλώς και σίγουρα η σύγχρονη διατροφική αλυσίδα φέρει πιθανά το μεγαλύτερο ποσοστό γι’ αυτό.

Πέμπτη 3 Οκτωβρίου 2019

Συμπληρώματα διατροφής. Όλα όσα πρέπει να ξέρετε


Στην χώρα μας πράσινα φάρμακα, 
φυσικά ιάματα, βότανα και συμπληρώματα διατροφής τα έχουμε τσουβαλιάσει όλα 
σε μια μεγάλη κατηγορία και τα ονοματίσαμε απλά συμπληρώματα. 
Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα την σύγχυση 
στους περισσότερους καταναλωτές 
με αποτέλεσμα φορές να μην μπορούν 
να ξεχωρίσουν τις προαναφερόμενες κατηγορίες, αλλά και επακριβώς 
τις ενδείξεις τους.

Τρίτη 17 Σεπτεμβρίου 2019

Καθιστική ζωή. Διπλασιάζει την πιθανότητα προώρου θανάτου ?


Πολλά κατά καιρούς έχουν γραφτεί 
για την διαβίωση στον καναπέ 
και τις δυσάρεστες συνέπειες της. 
Από αυτά άλλα έχουν γίνει πιστευτά 
και άλλα όχι, όμως το φαινόμενο 
της καθιστικής ζωής και κύρια στα μεγάλα αστικά κέντρα ζει και βασιλεύει.

Πέμπτη 5 Σεπτεμβρίου 2019

Περπάτημα. Επιβάλλεται στην καθημερινότητα μας και γιατί ?

Ο κανόνας λέει πως η όποιας μορφής καθημερινής σωματικής άσκησης μόνο όφελος προσφέρει στην υγεία, την ευεξία 
και την ομορφιά. 
Από την άλλη, υπάρχουν αντικειμενικοί λόγοι που μπορεί να προβάλει η καθεμία και ο καθένας από εσάς που δεν του αρέσουν, 
ταιριάζουν καλύτερα, τα γυμναστήρια.

Πέμπτη 1 Αυγούστου 2019

Αθηροσκλήρωση. Αντιμετωπίζεται με φυσικούς τρόπους ?

Το καλό καρδιαγγειακό σύστημα του ανθρώπου αφενός αποτελεί την κορωνίδα για καλή υγεία, ευεξία και ομορφιά, αλλά και αφετέρου έχει να αντιμετωπίσει πολλούς και δύσκολους εχθρούς από τα νεανικά του χρόνια.

Άρθρα

σχετικά άρθρα