Ανακοίνωση: Λόγω τεχνικών προβλημάτων στο προσωπικό email το τελευταίο διάστημα, δυστυχώς δεν έχω λάβει τα emails σας με αποτέλεσμα να μην έχετε πάρει απάντηση.

Παρακαλώ καλέστε στο 6942 598 834 ή ξανά στείλτε το email σας στο g.m.k.erisianos@gmail.com

×
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα gyneka. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα gyneka. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Παρασκευή 1 Αυγούστου 2014

Μετρηθείτε μόνοι σας και δείτε αν κινδυνεύετε από διαβήτη

Ερευνητές από την υπηρεσία Public Health England (PHE) του βρετανικού υπουργείου Υγείας δημιούργησε μία απλή μέθοδο πρόβλεψης του κινδύνου, που βασίζεται σε μία απλή μέτρηση της περιμέτρου της μέσης.

Τρίτη 8 Ιουλίου 2014

Μαγνήσιο:

Μαγνήσιο: διατηρεί υγιή τα οστά. 

Σε ποιες τροφές το βρίσκουμε;

Το μαγνήσιο στην διατροφή διατηρεί υγιή τα οστά με αυξημένη οστική πυκνότητα και μειώνει τον κίνδυνο της οστεοπόρωσης .
 
Καθοριστικός είναι ο ρόλος του μαγνήσιου για τα κόκαλα του ανθρώπινου οργανισμού. 

Τρίτη 29 Απριλίου 2014

Σπιτική μάσκα ξεκούρασης προσώπου.

Μια εύκολη λύση που θα ξεκουράσει και θα το ενυδατώσει το πρόσωπο σας δίνοντας του μοναδική λάμψη.

Μέλι, χαμομήλι, νιφάδες βρώμης και γιαούρτι, υλικά που υπάρχουν συνήθως στο σπίτι είναι τα όπλα μας ενάντια στην κόπωση και την αφυδάτωση.

Παρασκευή 11 Απριλίου 2014

Η τεστοστερόνη ενισχύει το μυαλό των γυναικών!


Η χορήγηση της αντρικής ορμόνης στις γυναίκες ενισχύει τη μνήμη τους, ενώ θωρακίζει και το μυαλό τους από την άνοια


Νέα έρευνα έδειξε ότι οι γυναίκες που άλειφαν καθημερινά το σώμα τους με τζελ τεστοστερόνης για έξι μήνες είχαν καλύτερη απόδοση στα τεστ λειτουργίας του εγκεφάλου από ότι εκείνες χρησιμοποίησαν ένα τυχαίο τζελ .

Τρίτη 1 Απριλίου 2014

Βότανα και Λάδια κατά της Κυτταρίτιδας

Αν το δέρμα σε ορισμένα σημεία του σώματός σας δείχνει σκληρό
και ανάγλυφο, σαν φλούδα πορτοκαλιού, τότε ναι έχετε κυτταρίτιδα!

Τα συνηθέστερα σημεία εμφάνισης της είναι: μηροί, γλουτοί, εσωτερικό των μπράτσων, στομάχι, κοιλιά. Η κυτταρίτιδα είναι λίπος και νερό που συσσωρεύεται κάτω από την επιφάνεια της επιδερμίδας και μειώνει την ελαστικότητα στον συνδετικό ιστό, με αποτέλεσμα να δημιουργείται αυτή η αντιαισθητική εικόνα.

Άρθρα

σχετικά άρθρα