Θηλασμός.

Ένα δώρο της φύσης σε μητέρα και μωρό.

Το μητρικό γάλα είναι το μοναδικό που είναι ειδικά σχεδιασμένο για τον άνθρωπο, αποτελεί την πιο πλήρη τροφή, είναι εύπεπτο και πλούσιο σε αντισώματα και άλλους παράγοντες που προστατεύουν από σοβαρές λοιμώξεις

Το πολυτιμότερο δώρο που μπορεί να κάνει μια μητέρα στο νεογέννητο μωρό της είναι ο θηλασμός, καθώς αποτελεί το μοναδικό φυσιολογικό και φυσικό τρόπο σίτισης των βρεφών και τα πλεονεκτήματά του για την υγεία των παιδιών είναι πολλά και αναντικατάστατα.

Ενάντια στην φύση ακόμα και οι υποτιθέμενοι υποστηρικτές της ?

Καστοριά.
Γνωστή πέρα από την ομορφιά της ως πόλη και από τα γουναράδικα.

Πάππου προς πάππου η τέχνη του γουναρά παρέμενε στην πόλη η βασική πηγή εσόδων εδώ και πολλές δεκαετίες και την έκανε γνωστή στο παγκόσμιο.

Στην εξέλιξη των καιρών θεωρήθηκε απάνθρωπο ( Καλός ) ο εγκλεισμός και η πρόωρη θανάτωση γουνοφόρων ζώων και όλοι ( Πιστεύω ) το γύρισαν στις οικολογικές γούνες πλην εξαιρέσεων.

Θερμίδες.

Μπαίνοντας σιγά, σιγά στην περίοδο που όλοι ή σχεδόν όλοι θα ασχοληθούμε με τα περιττά κιλά, όλο και πιο συχνά θα διαβάζουμε σε κάποιες δίαιτες που αναφέρονται και στις θερμίδες.

Τι είναι όμως οι θερμίδες τελικά και γιατί παίζουν τόσο σημαντικό ρόλο στο βάρος μας ?

Δυσάρεστες ψυχολογικές καταστάσεις της δύσης.

Στην σημερινή εποχή, ο ρυθμός της ζωής οδηγεί πολλούς ανθρώπους σε μια συνεχή προσπάθεια να εξισορρόπηση την οικογενειακή του ζωή με το απαιτητικό ωράριο της δουλειάς του.

Αν και το άγχος μέχρι ένα βαθμό είναι δημιουργικό και απαραίτητο για την γενικότερη καλή μας απόδοση, οι παρατεταμένες περίοδοι άγχους έχουν αντίθετα αποτελέσματα στην υγεία μας, προκαλώντας διάφορες δυσάρεστες καταστάσεις, όπως αϋπνία και κατάθλιψη.

Τροφές που βλάπτουν την υγεία

Τα πολλά κρέατα, τυριά, αυγά και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα, που είναι πλούσια σε ζωικές πρωτεΐνες, είναι για έναν άνθρωπο, ιδίως μεσήλικα, το ίδιο επιβλαβή για την υγεία του όσο το κάπνισμα, καθώς σχεδόν διπλασιάζουν την πιθανότητα πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία και τετραπλασιάζουν τον κίνδυνο θανάτου ειδικά από καρκίνο ή διαβήτη, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική έρευνα που διήρκεσε σχεδόν δύο δεκαετίες.