Παγκόσμια Ημέρα για την Υγεία του Πεπτικού Συστήματος 2020

Πιστεύω πως πολλές είναι η φορές που η καθεμιά και ο καθένας έχει προβληματιστεί για το πιο σύστημα στον ανθρώπινο οργανισμό και σώμα είναι το πιο σπουδαίο. 

Άδικος ο προβληματισμός με δεδομένο ότι η ανθρώπινη μηχανή ζωής είναι τόσο καλά και αρμονικά σχεδιασμένη που λειτουργεί στην αρχή το ένα σύστημα για όλα και όλα για ένα.

Με λόγια απλά, αν δεν είναι καλά το καρδιαγγειακό σύστημα, εξασθενούν όλα τα υπόλοιπα, αν δεν λειτουργεί καλά το αναπνευστικό, δεν οξυγονώνονται όλα τα υπόλοιπα και επί του προκειμένου, αν δεν είναι καλά το πεπτικό, δεν τρέφονται τα υπόλοιπα.

Η 29η Μαΐου έχει οριστεί ως Παγκόσμια Ημέρα Υγείας του Πεπτικού Συστήματος ( World Digestive Health Day ) με πρωτοβουλία του Διεθνούς Οργανισμού Γαστρεντερολογίας (WGO) που συσπειρώνει πάνω από 100 εθνικές οργανώσεις γαστρεντερολογίας με περίπου 50.000 μέλη.

Η επιλογή της συγκεκριμένης σχετίζεται με την ίδρυση του Διεθνούς Οργανισμού Γαστρεντερολογίας στις 29 Μαΐου 1958.

Ως Πεπτικό Σύστημα ορίζεται το σύνολο των οργάνων με τα οποία γίνεται η πέψη, η διαδικασία με την οποία ο οργανισμός μας παίρνει από τις τροφές τα χρήσιμα θρεπτικά και ιαματικά στοιχεία.

Στον άνθρωπο ξεκινά ουσιαστικά από το στόμα και καταλήγει στον πρωκτό. Περιλαμβάνει τα εξής τμήματα:

· Στοματική κοιλότητα.

· Φάρυγγας.

· Οισοφάγος.

· Στομάχι

· Δωδεκαδάκτυλος (ενίοτε συμπεριλαμβάνεται στο λεπτό έντερο)

· Λεπτό και Παχύ Έντερο.

Στο γαστρεντερικό σύστημα επίσης τοποθετούνται και τα ακόλουθα όργανα, κυρίως της κοιλίακης χωρας:

· Σκωληκοειδής απόφυση.

· Ήπαρ.

· Χοληφόρο σύστημα.

· Πάγκρεας.

· Σπλήνας.

Με τον όρο γαστρεντερικός σωλήνας ή πεπτικός σωλήνας εννοούμε το στομάχι, το λεπτό και το παχύ έντερο. ( Ενίοτε και τον οισοφάγο )

Το πεπτικό σύστημα, ή γαστρεντερικό είναι το πιο εκτιθέμενο σε καρκινογόνες ουσίες, τοξίνες για ευνόητους λογούς.
Γι’ αυτό σε παγκόσμιο επίπεδο, ο καρκίνος είναι η δεύτερη αιτία θανάτου, με περίπου 9,6 εκατομμύρια θανάτους για το 2019.
Βάση στατιστικών στοιχείων οι 4 από τους 7 πιο συχνότερους καρκίνους προέρχονται από το πεπτικό σύστημα.

Επίλογος:
Το πεπτικό σύστημα, ή γαστρεντερικό δεν πρέπει να μας απασχολεί μόνο σε περιπτώσεις που προκαλεί δυσαρέσκεια ή πόνο.
Θα θυμίσω ότι πολλά μάλιστα όργανα του πεπτικού συστήματος, σε περίπτωση δυσλειτουργίας δεν δίνουν ορατά σημάδια.
Επιβάλετε να το προσέχουμε ευλαβικά και μάλιστα με τα όπλα της φύσης όπως είναι η Μαστίχα της Χίου, τα γαλαζοπράσινα φύκια A.F.A. και η Spiroulina, κατά διαστήματα η Graviola κ.α.
Η συχνή δε φυσική αποτοξίνωση του πεπτικού συστήματος κύρια σε όσους ζούμε σε μεγαλουπόλεις είναι επιβεβλημένη.





Γιώργος Ερισιάνος Κυριακού
Φαρμακοποιός



Διαβάστε ακόμα: 

Διατροφή. Να διατρέφεστε όπως οι Έλληνες

Διατροφή. 14 απλά βήματα για σωστή διατροφή.

A.F.A. Τα φύκια της υγείας, της ευεξίας και της ομορφιάς.

Διατροφή. Θρεπτικές ουσίες.

Άγρια και ημέρα Χόρτα. Διατροφική και Θρεπτική μεγάλη τους η Αξία