Καρδιά και περίοδο εορτών.

 

 

Υγεία

Μοιάζει να είναι δυο θέματα τελείως άσχετα μεταξύ τους, που όμως τελικά έχουν στενή σχέση.

Το φαρμακείο της φύσης & ανοσοποιητικό.

Βότανα μπαχαρικά

Βότανα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Δυνατό ανοσοποιητικό σημαίνει, καλή άμυνα, αντίσταση του οργανισμού σε εξωγενής και ενδογενής παράγοντες ασθενειών.

Χριστούγεννα & Θερμίδες

Δίαιτα

Μελομακάρονα, Κουραμπιέδες, Δίπλες, Τσουρέκια και τόσα αλλά Χριστουγεννιάτικα γλυκά σκέτος πειρασμός με τις θερμίδες τους να περισσεύουν.

Προβλήματα στύσης & ο συνδυασμός Cordyceps & Ganoderma Lucidum.

Σχέσεις & σεξ

Υπαρκτό πρόβλημα των ανδρών που περίεργα ταμπού δεν τους επιτρέπουν να το ομολογήσουν. 

Θερμίδες & Χριστούγεννα

Διατροφή

 

Δεν ξέρω πως εμείς οι άνθρωποι κάνουμε πάντα ένα συνδυασμό της υπερφαγίας  με τις γιορτές, όπου τα Χριστούγεννα ασφαλώς να κρατούν τα σκήπτρα της κατάστασης αυτής.

Πλούσια γεύματα, φορές υπερβάσεις και στο αλκοόλ, με πολλά γλυκά και βασικά χαλάρωση,  καθιστική ζωή.

Αχλάδι το Ελλήνικο.

Διατροφή

Το φρούτο που σε κάνει να απορείς γιατί δεν είναι στις πρώτες θέσεις της προτίμησης μας.

Πεντανόστιμο, πλούσιο σε βιταμίνη C & B6,  μα προ πάντων φρέσκο και Ελληνικό στην εποχή του.

Μπατζάρια τα μοναδικά.

Διατροφή

Το βαθύ κόκκινο τους χρώμα με τα σκούρα πράσινα φίλα τα κάνουν να ξεχωρίζουν  από τα υπόλοιπα λαχανικά.

Η διατροφική τους αξία όμως τα κάνουν μοναδικά ακόμα και σε πρωταθλητές.

Goji berry Η πραγματική του αξία στο πέρασμα του χρόνου.

Βότανα

Οι ευεργετικές δράσεις του το καθιέρωσαν από το βάθος των αιώνων στις πρώτες θέσεις  των συμμάχων του ανθρώπου  για την καλή του υγεία.

GANODERMA LUCIDUM και τα οφέλη του στον άνθρωπο.

και μένουμε πάντα παιδιά !

Βότανα

αναλυτικά όλες

οι κλινικά αποδεδειγμένες ενδείξεις.

Με λόγια απλά αναφερθήκαμε πολλές φορές στο Γανόδερμα και στα ευεργετήματα του στον ανθρώπινο οργανισμό.

Μαϊντανός. Απλά νοστιμίζει το φαγητό ?

Βότανα

Αν αυτό νομίζετε, τότε κάνετε πολύ μεγάλο λάθος.

Διαπιστευμένος σύμμαχος ο μαϊντανός στην υγεία, την ευεξία και την ομορφιά.   

UNICEF

Health News

Η UNICEF είναι μια διεθνή οργάνωση που αξίζει τον κόπο όχι μόνο να την γνωρίζουμε, αλλά και όπου μπορούμε να την βοηθάμε.

Ευκάλυπτος

Βότανα

Ελευθερία στην αναπνοή !

Τόσο αγέρωχο και επιβλητικό δένδρο, όσο και ευεργετικό για το αναπνευστικό μας σύστημα.

Ιδανικό όχι μόνο για την απόφραξη των ανωτέρων αναπνευστικών οδών, αλλά και για τις έντονες βρογχοδιασταλτικές και αντισηπτικές ιδιότητες του.

Μπότοξ ?

Ομορφιά

Μα ποιος ο λόγος ?

Η φύση έχει φροντίσει και για αυτό !  

Μπανάνα αντί για μπότοξ.

Πανικός & Κρίσεις. Βασανιστικός όσο υπάρχει.

 

Ψυχολογία

4 απλά πράγματα για να τις σταματήσεις τις κρίσεις.

Οι κρίσεις πανικού είναι ένα συχνό πρόβλημα που βασανίζει πολύ κόσμο.  

Καρδιαγγειακό & Ganoderma Lucidum.

Υγεία

Πρωταρχικός ο ρόλος της σωστής κυκλοφορίας του αίματος  για την υγεία.

Το Νερό και το Οξυγόνο είναι ΖΩΗ !

Συχνά αναφέρομαι στο οξυγόνο και το νερό, με την αναντικατάστατη αξία τους για την ζωή.

Αυξημένο σάκχαρο στο αίμα ?

Υγεία

Τι σημαίνει και πως θα αλλάξει στη ζωή σας;

Είναι αρκετά συνηθισμένο, μετά από ένα check up, όλοι μας να ελέγχουμε την κατάσταση της υγείας μας με βάση τις φυσιολογικές τιμές ενός εργαστηρίου στο οποίο έχουμε κάνει τις εξετάσεις. 

Γυναίκα & σεξουαλικότητά

Σχέσεις & σεξ

 

Ερωτικό μυστικό και γιατί ?

Υπήρχε, υπάρχεις και θα υπάρχει όσο υπάρχουν γυναίκες. 

Πώς όμως μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλικότητά τους,

ή ακόμα και τις σχέσεις τους με το αντίθετο φύλλο? 

Γαϊδουράγκαθο.

Βότανα

Ακόμα και το ταπεινό  γαϊδουράγκαθο της μητέρας φύσης τελικά απέδειξε ότι μπορεί να προφέρει  συμπαντική αρωγή στην υγεία του ανθρώπου κύρια ήπαρ.

Μανιτάρια & Καρκίνος του μαστού

Διατροφή

Είναι γεγονός ότι τα μανιτάρια σήμερα και στην Ελλάδα τα βλέπουμε

με άλλο μάτι.

Βότανα και οι δυο βασικές κατηγορίες τους.

 Βότανα

Συχνά πυκνά  έρχονται στο προσκήνιο διάφορες ονομασίες βοτάνων γνωστοποιώντας μας μόνο τα ευεργετήματα τους.

Μεταβολισμός. Μπορεί να κανεί οτι Θελεί ?

Δίαιτα

Σε γενικές γραμμές η λειτουργεία του ανθρώπινου οργανισμού είναι μια πανέξυπνη καλοσχεδιασμένη μηχανή που φορές δεν είναι εύκολο να την κατανοήσουμε.

Φυτό της αθανασίας η ALOE VERA ?

Βότανα

Έγινε γνωστή στο ευρύ κοινό εδώ και 35 - 40 χρόνια ενώ υπήρχε στην φαρέτρα των θεραπευτών εδώ και αιώνες.

Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία

Health News

 

Η Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία (Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες) καθιερώθηκε να εορτάζεται στις 3 Δεκεμβρίου από το 1992, επειδή εκείνη την ημέρα η Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ υιοθέτησε το Πρόγραμμα δράσης για τα ΑΜΕΑ.

Coconut Oil

Ομορφιά

Το Λάδι καρύδας και οι χρήσεις του

Δεν είναι 1, 2 οι χρήσεις για το λάδι καρύδας.

Δεν είναι μόνο για αφρόλουτρα, σαμπουάν και την μαγειρική.

AIDS & Ganoderma Lucidum

Υγεία

Άγγιξαν τα 35 εκατομμύρια το 2013 οι άνθρωποι που έχουν διαγνωσθεί με AIDS.

Με την ευκαιρία της παγκόσμιας ημέρας κατά του AIDS θα ήταν μεγάλη παράλειψη να μην σας αναφέρω την τεράστια σε αριθμό μελέτη που διεξάγεται παράλληλα και συντονισμένα σε τέσσερα πανεπιστήμια της Αμερικής εδώ και 2 χρόνια με Ganoderma Lucidum ενάντια στον ιο.

Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS

Health News

 

Η 1η Δεκεμβρίου καθιερώθηκε ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS το 1988, με απόφαση της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας και στη συνέχεια της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ.

Στηθάγχη & Ganoderma Lucidum.

Υγεία

 

Οξύς παροδικός πόνος στο στήθος, σφίξιμο, φορές αίσθημα πνιγμού είναι τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της στηθάγχης που όμως το πρόβλημα δεν σταματά εκεί.