Θερμίδες & Χριστούγεννα

Διατροφή

 

Δεν ξέρω πως εμείς οι άνθρωποι κάνουμε πάντα ένα συνδυασμό της υπερφαγίας  με τις γιορτές, όπου τα Χριστούγεννα ασφαλώς να κρατούν τα σκήπτρα της κατάστασης αυτής.

Πλούσια γεύματα, φορές υπερβάσεις και στο αλκοόλ, με πολλά γλυκά και βασικά χαλάρωση,  καθιστική ζωή.

Υπερκατανάλωση ζάχαρης στην παιδική ηλικία

Γράφει ο Βασίλειος Χατζηπορτοκάλης - Οδοντίατρος

Τα γλυκά και οι τροφές ή ποτά που περιέχουν ζάχαρη αποτελούν αγαπητή επιλογή και προτίμηση για τα παιδιά.

Σαν συνέπεια της μη ελεγχόμενης κατανάλωσης ζάχαρης εκτός από την παχυσαρκία σημαντικό πρόβλημα δημιουργεί στα δόντια με εμφάνιση τερηδόνας.