Πως θα φροντίσετε τα μαλλιά σας το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι και η ηλιακή ακτινοβολία δεν προκαλούν βλάβες µόνο στο δέρμα αλλά

και στα μαλλιά.

Καλοκαίρι: Συμβουλές για να αποφύγετε τις τροφικές δηλητηριάσεις

Οι τροφικές δηλητηριάσεις τους καλοκαιρινούς μήνες αυξάνονται λόγω της αύξησης της θερμοκρασίας που επιταχύνει την γρήγορη αλλοίωση των τροφίμων.

Τι να προσέξετε;

Ποδήλατο το καλοκαίρι.

Δεν υπάρχει καλύτερη άσκηση

 

Όλο και περισσότεροι είναι εκείνοι που επιλέγουν αυτή την εποχή για μια βόλτα με το ποδήλατο.

 

Διάβασε μερικές χρήσιμες συμβουλές για την ασφάλειά σου.

Κρυολόγημα το καλοκαίρι;

Τι χειρότερο από την εμφάνιση πονόλαιμου και κεφαλαλγίας κατά τη διάρκεια των διακοπών μας;

Το κοινό κρυολόγημα συνήθως το συσχετίζουμε με τις κρύες ημέρες του χειμώνα.
Κι όμως είναι δυνατόν να προσβληθούμε από ιούς κοινού κρυολογήματος και μέσα στο καλοκαίρι.

Πρακτικές συμβουλές προς τους καρδιοπαθείς για το καλοκαίρι

Όπως είναι γνωστό τα άτομα που πάσχουν από καρδιοπάθειες αποτελούν ευπαθή ομάδα, με ισορροπίες οι οποίες είναι εύκολο να διαταραχτούν εάν δεν τηρηθούν κάποιοι απλοί κανόνες συμπεριφοράς.