Αυτά είναι τα 5 μεγαλύτερα οφέλη του για την υγεία μας
Κι όμως το σεξ δεν είναι απλά και μόνο μια σαρκική απόλαυση, αλλά έχει και άπειρα οφέλη για τον οργανισμό μας!
Μάθε τους 5 βασικούς τρόπους που το σεξ μπορεί να προστατεύσει την υγεία σου:
1. Φυσικό… παυσίπονο για τις γυναίκες:
Η
διέγερση της κλειτορίδας και των τοιχωμάτων του κόλπου πυροδοτεί την
απελευθέρωση ενδορφινών, κορτικοστεροειδών και άλλων φυσικών
αναλγητικών.
Η δράση ενάντια στον πόνο ξεκινά πριν τον οργασμό και
μπορεί να διαρκέσει έως και δύο ημέρες.
2. Μειώνεται ο κίνδυνος για καρκίνο του μαστού:
Κατά
την ερωτική διέγερση και τον οργασμό, απελευθερώνονται οι «ορμόνες της
χαράς». Δύο από αυτές συμβάλλουν στην προστασία από τον καρκίνο του μαστού.
3. Άσκηση για την καρδιά:
Το σεξ κατατάσσεται επισήμως ως ήπια άσκηση και ενισχύει την καρδιακή λειτουργία ακριβώς όπως ένας ζωηρός περίπατος.
4. Μειώνεται ο κίνδυνος για καρκίνο του προστάτη:
Μελέτη που πραγματοποιήθηκε στην Αυστραλία δείχνει πως τέσσερις οργασμοί την εβδομάδα είναι αρκετοί για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου του προστάτη κατά 1/3.
5. Καλύτερο ανοσοποιητικό:
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Wilkes των ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι οι νέοι που κάνουν σεξ τουλάχιστον μία ή δύο φορές την εβδομάδα διαθέτουν κατά 30% περισσότερα αντισώματα στον οργανισμό τους.
Αυτό σημαίνει ότι ο οργανισμός αντιστέκεται πιο αποτελεσματικά σε κάθε είδους λοιμώξεις.
πηγή: www.faysbook.gr/
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου