Νερό με λεμόνι και μέντα για λαμπερό δέρμα

Θέλετε κάτι δροσιστικό και παράλληλα αναζωογονητικό;

Δοκιμάστε να φτιάξετε το τέλειο υγιεινό κοκτέιλ με τέσσερα μόνο υλικά.

 

 

Δύο με τρία ποτήρια την ημέρα θα σας χαρίσουν ένα μοναδικό αίσθημα ευεξίας και παράλληλα θα τονώσουν την επιδερμίδα σας.

Θα χρειαστείτε μέντα, πράσινο τσάι, χυμό λεμονιού και πιπερόριζα (τζίντζερ).

Η μέντα καταπραΰνει την ερυθρότητα του προσώπου, καθώς χαρίζει ένα αίσθημα δροσιάς. Καταπολεμά επίσης την ακμή και το έκζεμα που οφείλονται στο υπερβολικό στρες.

Τα αντιοξειδωτικά που περιέχει το πράσινο τσάι προστατεύουν την καρδιά και καταπολεμούν τις φλεγμονές σε ολόκληρο το σώμα.

Η βιταμίνη C στο χυμό λεμονιού βοηθά τον οργανισμό να παράγει περισσότερο κολλαγόνο, το οποίο διατηρεί το δέρμα νεανικό και σφριγηλό.

Τέλος, η πιπερόριζα έχει αντιφλεγμονώδη δράση κι έτσι καταπραΰνει τους ερεθισμούς της επιδερμίδας.

Σε ένα ποτήρι νερό, προσθέτετε 1 φακελάκι πράσινο τσάι, λίγα φύλλα μέντας, λίγο τριμμένο τζίντζερ και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού.

 

 

 

 

 

Πηγή: www.onmed.gr/