Παγκόσμια Ημέρα Ωκεανών

Αν και δεν έχει αναγνωριστεί επίσημα από το ΟΗΕ, η Παγκόσμια Ημέρα Ωκεανών γιορτάζεται από το 1992. Θεσμοθετήθηκε στις 8 Ιουνίου της ίδιας χρονιάς, κατά τη διάρκεια της Συνόδου για την Γη στο Ρίο Ντε Ζανέιρο, όπου 150 ηγέτες απ' όλο τον κόσμο υπέγραψαν τη Συνθήκη για την Βιοποικιλλότητα, σε μια προσπάθεια να εμποδίσουν την εξαφάνιση σπανίων ειδών από το ζωικό και φυτικό βασίλειο.

Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος

Η Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 5 Ιουνίου και αποτελεί την κύρια εκδήλωση του ΟΗΕ από το 1972 για την ενημέρωση του παγκόσμιου κοινού σχετικά με περιβαλλοντικά προβλήματα που αντιμετωπίζει η ανθρωπότητα.

Φορέστε μικροσκοπικό μπικίνι με… συνταγή γιατρού

 

Επιβάλλεται, ιδιαίτερα αυτήν την εποχή του χρόνου που το νερό είναι παγωμένο, η γυναίκα να κολυμπά και γενικά να κινείται μέσα στη θάλασσα προκειμένου το σώμα να παράγει θερμότητα και όχι να μένει ακίνητη

Δείτε πώς το αλάτι της θάλασσας κάνει καλό στην επιδερμίδα σας

Πολλοί άνθρωποι μόλις βγουν από τη θάλασσα, τρέχουν να κάνουν ντους και να βγάλουν από πάνω το θαλασσινό νερό και το αλάτι.

Γνωρίζατε όμως ότι το αλάτι της θάλασσας κάνει καλό στην επιδερμίδα; 

Μύθος: Το θαλασσινό νερό θεραπεύει τις πληγές!

Μάθε γιατί δεν ισχύει κάτι τέτοιο...

Θα έχεις ακούσει από τη μητέρα σου ή από κάποιον μεγαλύτερο ότι το νερό της θάλασσας περιέχει ιώδιο και έχει θεραπευτικές και επουλωτικές ιδιότητες για τις πληγές.

Πώς θα καταλάβετε αν η θάλασσα που κολυμπάτε είναι καθαρή

Πώς θα καταλάβετε αν η θάλασσα που κολυμπάτε είναι καθαρή - See more at: http://www.gkourou.com/2014/07/blog-post_616.html#sthash.dT6AkKTL.dpuf

Πώς θα καταλάβετε αν η θάλασσα που κολυμπάτε είναι καθαρή - See more at: http://www.gkourou.com/2014/07/blog-post_616.html#sthash.dT6AkKTL.dpuf

Bρισκόμαστε στα μέσα του καλοκαιριού, και όπως είναι φυσικό, κάποιοι...

από εμάς απολαμβάνουν ήδη τις διακοπές τους, κάποιοι άλλοι ετοιμάζονται και κάποιοι άλλοι λίγο πιο άτυχοι, θα τη βγάλουν, στις κατά τ' άλλα όμορφες και αξιοπρεπέστατες παραλίες του τόπου τους !

Σωστή διατροφή πριν & κατά την παραμονή στην παραλία

Πριν την εξόρμηση στην παραλία αλλά και κατά την πολύωρη παραμονή μας ,

θα πρέπει

να προετοιμάσουμε αλλά και να προστατεύσουμε την υγεία μας από την θερμοπληξία, μυϊκές κράμπες, εξάντληση .

Τα οφέλη του θαλασσινού νερού!

 

Η κολύμβηση στη θάλασσα μπορεί να βελτιώσει τόσο την διάθεση σας όσο και την υγεία σας!