Λίπος στην κοιλία ?

Φρούτα & λαχανικά, που καίνε το λίπος  !

 

Η συσσώρευση του λίπους στην κοιλία είναι το πρώτο χαρακτηριστικό της παχυσαρκίας.

Καφές & Ντεκαφεϊνέ !

Είναι τόσο αθώος όσο παρουσιάζεται  ?

Προσωπικά δεν θέλω να έχω καμία σχέση

όχι μόνο με τα ντεκαφεϊνέ γενικά ροφήματα,

αλλά ακόμα και από όλα εκείνα που μοιάζουν με μόδα

και ονομάζονται λάιτ !

( Συνήθως τρόφιμα Χαμηλών λιπαρών )

Ενυδάτωση.

Ευεξία

Φορές μου μοιάζει πως αρκετοί αναγνώστες μας την έχουν ως αφηρημένη έννοια την ενυδάτωση μη γνωρίζοντας την σπουδαιότητα της.

Πες μου τον καφέ σου να σου πω ποιος είσαι!

Ευεξία

Οι λάτρεις του Cappuccino είναι εμμονικοί, ενώ όσοι πίνουν latte θέλουν να ευχαριστούν τους γύρω τους

Καφές & ομορφιά.

Ομορφιά

Γιατί ο καφές είναι βασικό προϊόν... ομορφιάς

Επαγγελματίες του καφέ.

Health News

Οι επαγγελματίες που πίνουν… πολύ καφέ

Οφέλη του καφέ

Ομορφιά

Τα 7 οφέλη του καφέ στην καθημερινή ομορφιά σου!              

Υπάρχουν λίγα πράγματα στη ζωή τόσο υπέροχα όσο μία κούπα καλός καφές.

Beauty quick fix:

4 beauty χρήσεις για τον πρωινό καφέ σας

 

Για πολλούς ο καφές δεν είναι απλά συνήθεια, είναι ανάγκη.

Εθιζόμαστε στην καφεϊνη και την ιδιαίτερη γεύση του και τα πρωινά γινόμαστε δέσμιοι των ιδιοτήτων του.

Κρέμα απολέπισης με καφέ, ζάχαρη και κανέλα

Η συνταγή θυμίζει πεντανόστιμο γλυκό, όμως πρόκειται για μια εκπληκτική κρέμα απολέπισης για όλο το σώμα.

Το μυστικό της ημέρας:

Ο καφές καθαρίζει τα δόντια από τα μικρόβια!

Ο καφές «φρενάρει» τη δημιουργία μικροβιακής πλάκας στα δόντια, μειώνοντας έτσι την πιθανότητα να χρειαστεί κάποιος σφραγίσματα. 

Ο καφές προστατεύει το αμφιβληστροειδή χιτώνα του ματιού

 

Πέρα από τα γνωστά οφέλη του καφέ για το συκώτι, τον εγκέφαλο και την καρδιά μας, νέα έρευνα δείχνει ότι η αγαπημένη καθημερινή συνήθεια μπορεί να αποδειχθεί ευεργετική

και για τα μάτια μας.

λόγοι για να πίνεις καφέ πριν το γυμναστήριο

Θα φανταζόσουν ποτέ ότι ένα από τα καλύτερα ροφήματα που δίνουν την απαραίτητη ενέργεια στον οργανισμό πριν την προπόνηση βρίσκεται σε αφθονία στο ντουλάπι σου; Ο λόγος για τον κοινό καφέ που όλοι ξέρουμε. Κατά προτίμηση εσπρέσο ή ελληνικό και εννοείται απαλλαγμένο από ζάχαρη , γάλα ή κρέμα. Διάφορες πρόσφατες έρευνες αναφέρουν 5 λόγους για να πίνεις ένα ποτήρι καφέ πριν την άθληση.

Ροφήματα με καφεΐνη.

Μια καθημερινή μας, συνήθεια αμφίβολης αξίας, πως μπορεί να μας ωφελήσει.

Τα πάντα όλα, που θα έλεγε και ο μοναδικός Νίκος Αλέφαντος περιστρέφονται στον καφέ.

·         Το πρωί για να ανοίξει το μάτι μου πίνω ένα διπλό καφέ !

·         Α΄ όλα και όλα, άμα δεν πιω το καφεδάκι μου στην δουλεία με το που πάω δεν κουνιέμαι.

·         Πάμε για καφέ ?

·         Τους κάλεσα στο σπίτι για ένα καφέ !

Έχει σχέση ο καφές με τις καρδιακές παθήσεις;

Ο κύριος Κωνσταντίνος Τούτουζας είναι επίκουρος καθηγητής στην

Α’  Καρδιολογική Κλινική στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών, εξηγεί ποια είναι η επίδραση του καφέ στην καρδιαγγειακή μας λειτουργία.

Έχει σχέση ο καφές με τις καρδιακές παθήσεις;

Ο κύριος Κωνσταντίνος Τούτουζας είναι επίκουρος καθηγητής στην Α’  Καρδιολογική Κλινική στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών, εξηγεί ποια είναι η επίδραση του καφέ στην καρδιαγγειακή μας λειτουργία.