Κάπνισμα και υγεία. Δυο εκ’ διαμέτρου αντίθετες διαδρομές

Είναι να απορείς ή απλά σημεία των καιρών ?
Πράγματι μου κάνει τρομερή εντύπωση το πόσο εύκολα σπαταλάμε χρήματα για να βλάψουμε την υγεία μας, σε αντίθεση στο πόσο τσιγκούνηδες είμαστε για να την προστατεύουμε.

Τσιγάρο ? Μόνο κακό μπορεί να κάνει !

Όσο και να έψαξα σε Ελληνική και ξένη βιβλιογραφία, πραγματικά δεν βρήκα έστω ένα ασφαλές επίπεδο καπνίσματος μιας και πρόκειται παράλληλα για μια συνήθεια εθισμού για όσους καπνίζουν.

Η εποχή που μας επέβαλαν εμμέσως 

πλην σαφώς να γίνουμε όλοι καπνιστές 

περιήλθε ανεπιστρεπτί.

Κάπνισμα. Μα το ντουμάνι καλά κρατεί.

Ακόμα μια αρνητική πρωτιά για την χωρά μας.
Σύμφωνα με τα στοιχεία που έφερε στο φως η Eurostat η Ελλάδα ανήκει στις χώρες των θεριακλήδων της Ευρώπης.

Με άλλα λόγια . . . στου κουφού την πόρτα, όσο θέλεις βρόντα. 

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος

Όχι μόνο ο καπνιστής πληρώνει τις συνέπειες με την υγεία του, αλλά και αυτός ο παθητικός καπνιστής, εξακριβωμένα !

Θλιβερή διαπίστωση δεκαετιών που όμως πιθανά οικονομικά συμφέροντα κάνουν πως δεν κατάλαβαν πως το πολυτιμότερο πράγμα στην ανθρωπότητα είναι η υγεία.

Όχι στο κάπνισμα.

Νικοτίνη χωρίς καπνό ?

Μια άλλη άποψη παρουσιάζει το Βασιλικό Πανεπιστήμιο Ιατρικής της Αγγλίας σχετικά με την χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου.

Το θεώρει ένα ασφαλές μέσο για την απεξάρτηση του καπνίσματος χρησιμοποιώντας υγρά με νικοτίνη.

Μάλιστα το θεωρεί πιο ασφαλέστερο από τα φαρμακευτικά ιδιοσκευάσματα που κυκλοφορούν.

Τι θα κερδίσω αν κόψω το τσιγάρο.

Επειδή δεν είναι λίγες οι φορές που έχω αναφερθεί στα οφέλη της υγείας μας αν κατορθώσουμε να κόψουμε το τσιγάρο, σήμερα στους χαλεπούς καιρούς που όλοι ζούμε

στην πατρίδα μας, θα ασχοληθώ μόνο με

την οικονομική του ζημιά.

Μπορεί το σημερινό μας άρθρο να στεναχωρεί τους εμπόρους καπνού και τον υπουργό οικονομίας, αλλά σίγουρα θα κάνει την τσέπη μας να χαρεί.

3,5 εκατομμύρια θάνατοι από το τσιγάρο.

Το κάπνισμα σκοτώνει περίπου 3,5 εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο, εκ των οποίων πάνω από 600 000 είναι μη καπνιστές που εκτίθενται σε παθητικό κάπνισμα!

Η συχνότητα των ενεργών καπνιστών ανέρχεται σήμερα στο 60% για τους άνδρες και 40% για τις γυναίκες.

Διώξτε το άγχος κόβοντας το τσιγάρο

Παρά τις έως τώρα αντιλήψεις ότι το κάπνισμα ωφελεί στη μείωση του άγχους και την ισορροπία της ψυχικής υγείας σε περιπτώσεις στρες, νέες έρευνες αποδεικνύουν το ακριβώς αντίθετο και καταρρίπτουν τον… μύθο.

Το κόψιμο του καπνίσματος δεν ωφελεί μόνο τη σωματική υγεία, μειώνοντας τον κίνδυνο για καρκίνο, καρδιοπάθεια και άλλες νόσους, αλλά κάνει καλό και στην ψυχική-νοητική υγεία.

ΗΠΑ: Κίνδυνος πρόωρου θανάτου 5,6 εκατ. παιδιών εξαιτίας του καπνίσματος!

Παρά το γεγονός ότι τα ποσοστά καπνίσματος των ενηλίκων έχουν πέσει στο 18% από το 43% που ήταν το 1965, κάθε μέρα, πάνω από 3.200 νέοι κάτω των 18 ετών, δοκιμάζουν το πρώτο τους τσιγάρο

Τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου εξαιτίας του καπνίσματος διατρέχουν περίπου 5,6 εκατ. παιδιά 13 ως 18 ετών στις ΗΠΑ, σύμφωνα με έκθεση η οποία συνδέει μια σειρά από νέες ασθένειες με τη συγκεκριμένη συνήθεια.

Κάπνισμα . . .

επηρεάζει όλα τα όργανα του σώματος, προειδοποιούν οι υγειονομικές αρχές

Στην έκθεση περιλαμβάνεται επίσης το εντυπωσιακό συμπέρασμα ότι η έκθεση στο παθητικό κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο του εγκεφαλικού κατά 20 ως 30%

Γονείς, γιατί καπνίζετε ακόμα;

Πρόσφατη έρευνα υποστηρίζει ότι ο καπνός του τσιγάρου δεν προκαλεί μόνο προβλήματα υγείας στα παιδιά…Έχετε αξιωθεί να γίνετε γονείς και υποτίθεται ότι η αγάπη σας για τα παιδιά σας είναι ανυπέρβλητη. Θα ήσασταν ικανοί να κάνετε τα πάντα προκειμένου να τα προστατέψετε από οτιδήποτε θα μπορούσε να απειλήσει τη ζωή τους, ακόμα κι αν αυτό σήμαινε ότι θα έπρεπε να θυσιάζατε τη δική σας, χωρίς υπερβολή. Πώς είναι δυνατόν να εξακολουθείτε, πάρ’ αυτά, να συντηρείτε αυτή την τόσο εγωιστική εξάρτηση από το κάπνισμα, που απειλεί «ύπουλα» την υγεία των παιδιών σας; 

Τα στερητικά συμπτώματα του καπνιστή.

Έχω αναφερθεί πολλές φορές στην αναγκαιότητα να κόψουμε το τσιγάρο.

Είναι γεγονός ότι δεν είναι εύκολη υπόθεση, αλλά είναι τόσο αναγκαία που πραγματικά δεν βρίσκω λόγια να το περιγράψω.

Έστω και να ζούμε σε κλειστό χώρο καπνιστών δημιουργούμε πρόβλημα στην υγεία μας.

Έστω και ένα τσιγάρο την ημέρα να καπνίζουμε μόνο κακό κάνουμε σε αυτή.

Προσπάθεια λοιπόν, υπομονή και εκτός της λογικής μας οι δικαιολογίες γιατί ξέρουμε ακόμα και τα στερητικά που θα μας δημιουργηθούν, οπότε κατά συνέπεια μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε.