Γκρέιπφρουτ το θαυμάσιο εσπεριδοειδή.

Πρωτεξάδελφο του πορτοκαλιού, που όμως η περίεργη πικράδα του το κατατάσσει σε πολύ χαμηλές προτιμήσεις από τους περισσότερους.

Παρόλα αυτά το Γκρέιπφρουτ δεν υπόσχεται απλά τόνωση και αποτοξίνωση του οργανισμού, αλλά αποδεδειγμένα την κάνει και μάλιστα άριστα.

Βιταμίνη C, ένας διατροφικός θησαυρός

Υγεία

Μπορεί να έχουμε όλοι υπόψη μας κάποιες από τις ευεργετικές ιδιότητες της βιταμίνης c, στην πραγματικότητα όμως είναι πολύ περισσότερες.

Βιταμίνη C: Το ελιξήριο της Νιότης

Ομορφιά

Παρά τα νέα δραστικά συστατικά που ανακαλύπτει συνεχώς η κοσμετολογία, η βιταμίνη C εξακολουθεί να κρατά τα σκήπτρα στον τομέα της αντιγήρανσης.

Βιταμίνες.

Η μεγαλύτερη πρόοδος στον τομέα της έρευνας των βιταμινών έχει γίνει μέσα στα τελευταία  πενήντα χρόνια.

Τις βιταμίνες ο άνθρωπος άρχισε να τις ανακαλύπτει από το 1408.

Από όλες τις γνωστές βιταμίνες εκείνες που έχουν σχέση με την κανονική διατροφή του ανθρώπου είναι: