Αποτοξίνωση μετά το καλοκαίρι !

Δεν είναι κακό,

αλλά και πως αλλιώς να το κάνουμε

το πανέμορφο μας καλοκαίρι.

Blake Lively

Ο χυμός που βοηθά την Blake Lively να παραμένει αδύνατη και υγιής

Μία από τις ομορφότερες και πιο εντυπωσιακές παρουσίες του Hollywood, η ξανθιά ηθοποιός Blake Lively , παντρεμένη με τον sexy ηθοποιό Ryan Reynolds, μαρτύρησε το αγαπημένο της αποτοξινωτικό smoothie που όπως δηλώνει . . . 

6 τρόποι να αποτοξινωθείς με το πρωινό

Δεν υπάρχει πιο σημαντικό γεύμα από το πρωινό, ειδικά όταν αυτό σου δίνει ενέργεια και σε βοηθά να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου από τις τροφές της προηγούμενης ημέρας.

Θέλετε να κάνετε αποτοξίνωση;

Θα πρέπει να πείτε όχι σε μερικές συνήθειες σας.

Οι τοξίνες στο ανθρώπινο σώμα προέρχονται από πολλούς παράγοντες.

Το τσιγάρο, το αλκοόλ, το άγχος ακόμα και η ατμοσφαιρική ρύπανση συμβάλλουν στην συγκέντρωση τοξινών.

πράσινο τσάι

Το πράσινο τσάι προστατεύει από τον πρόωρο θάνατο

Το τσάι είναι το ρόφημα που καταναλώνεται από τον περισσότερο κόσμο αφού υπολογίζεται ότι παράγονται κάθε χρόνο 3 δισεκατομμύρια κιλών τσαγιού και μόνο το νερό παρουσιάζει μεγαλύτερη κατανάλωση.

 

 

Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η Γεωργία Καπώλη, MSc-Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος-Επιστημονική Διευθύντρια ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Νεμέα Κορινθίας

Αντιπρόεδρος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας .

Θέλετε να κάνετε αποτοξίνωση;

Θα πρέπει να πείτε όχι σε μερικές συνήθειές σας.

Οι τοξίνες στο ανθρώπινο σώμα προέρχονται από πολλούς παράγοντες.

Το τσιγάρο, το αλκοόλ, το άγχος ακόμα και η ατμοσφαιρική ρύπανση συμβάλλουν στην συγκέντρωση τοξινών.

Φυσικό νερό αποτοξίνωσης με μήλο και κανέλα

Αν ψάχνετε για ένα νέο ποτό που θα ενισχύσει το μεταβολισμό σας και θα βοηθήσει το σώμα σας να καίει περισσότερες θερμίδες το νερό αποτοξίνωσης με μήλο και κανέλα είναι ακριβώς αυτό που ψάχνετε.

Χάστε βάρος κάνοντας αποτοξίνωση!

Το καλοκαίρι είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να κάνετε αποτοξίνωση και να χάσετε τα περιττά κιλά από όλο το σώμα, όχι μόνο γιατί οι υψηλές θερμοκρασίες μειώνουν την όρεξη, αλλά και γιατί το κίνητρο της ωραίας εικόνας στην παραλία είναι υψηλό.

τρόποι για αποτοξίνωση μετά το Πάσχα.

Όσο κι αν υποσχόμαστε στον εαυτό μας ότι δεν θα το παρακάνουμε αυτή τη φορά, οι περισσότεροι υποκύπτουμε στην λαιμαργία

των γιορτών. 

Και τώρα;

Πώς θα επανορθώσετε για όλες τις διατροφικές αμαρτίες του Πάσχα;

Η μόνη λύση είναι η αποτοξίνωση!

Αποτοξίνωση

με εναλλακτικές φυσικές λύσεις.

Πολλές φορές έχουμε αναφερθεί στην ανάγκη αποτοξίνωσης

χωρίς ωστόσο αρκετοί

να συνειδητοποιούν πόσο απαραίτητη είναι για τον

οργανισμό μας.

Σε άλλους, που έχουν μπει

στην διαδικασία να προσαρμόσουν την διατροφή και ζωή τους

κοντά στην φύση,

τους δημιουργείται η εντύπωση ότι δεν την έχουν ανάγκη.

συμβουλές ανοιξιάτικης αποτοξίνωσης

Ετοιμαστείτε για την άνοιξη και τις εξοχικές εκδρομές καθαρίζοντας τον οργανισμό σας από τις τοξίνες του χειμώνα και φροντίζοντας τον, ώστε να έχει περισσότερη ενέργεια, μειωμένα αλλεργικά συμπτώματα, καλύτερη πέψη, καλύτερο ύπνο και πιο καθαρό δέρμα.