Πώς θα αποφύγετε τροφικές δηλητηριάσεις το καλοκαίρι

Ο ΕΦΕΤ εξέδωσε μια ενδιαφέρουσα οδηγία 

για τους καταναλωτές προκειμένου 

να αποφύγουν τροφικές δηλητηριάσεις. 

Εδώ θα σας τονίσω πως μια τροφική δηλητηρίαση δεν είναι μια απλή υπόθεση 

που ενδεχομένως θα σας χαλάσει 

τις διακοπές για μια δυο ημέρες.

Επιτέλους, μέρες των καλοκαιρινών διακοπών !

Η ώρα των πολυπόθητων διακοπών έφτασε

και το μόνο που μπορεί να τις χαλάσει

είναι τα προβλήματα υγείας.

Έχουν οι φύλακες την γνώση και ναι μεν μπορεί να αποτελούν απρόοπτα προβλήματα τα θέματα υγείας, αλλά αν αντιμετωπιστούν σωστά θα συνεχίσετε τις διακοπές σας ανέμελα.

Καλοκαιρινές διακοπές,

αλκοόλ…και φλατ κοιλιά !  Γίνεται…?

10 tips από την Βιολόγο, ειδικευμένη στην διατροφή, Ειρήνη Πασχαλέρη για να τα καταφέρετε !

Τι να προσέξετε για να μη χαλάσουν οι διακοπές σας

Αντιμετωπίστε από πριν προβλήματα όπως διάρροια, δυσπεψία και δυσκοιλιότητα 

Η ώρα των πολυπόθητων διακοπών έφτασε και το μόνο που μπορεί να τις χαλάσει είναι τα προβλήματα υγείας.

Γιατί οι διακοπές κάνουν καλό στην υγεία μας

Ο ανθρώπινος οργανισμός  χρειάζεται το ελάχιστο δύο  βδομάδες συνεχόμενων διακοπών  για να αποβάλει τις ψυχικές  τοξίνες Τονώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα η ξεκούραση, η επαφή με την φύση, με την οικογένεια, το γέλιο και οι γευστικές απολαύσεις

Ένας μήνας  ταυτόσημος με την λέξη διακοπές Θα μπορούσε να ήταν ο Αύγουστος, αλλά και οι άλλοι μήνες δεν μπορεί κάποιος να ισχυριστεί ότι στερούνται σε κάτι.