Παρασκευή 30 Σεπτεμβρίου 2016
Πέμπτη 29 Σεπτεμβρίου 2016
Παρασκευή 23 Σεπτεμβρίου 2016
323 εκατομμύρια άνθρωποι κινδυνεύουν από την ρύπανση των υδάτων.
Ο
Οργανισμός Ηνωμένων Εθνών διαπίστωσε
ότι περισσότεροι από 323 εκατομμύρια
άνθρωποι βρίσκονται αντιμέτωποι με τον κίνδυνο
να προσβληθούν από θανατηφόρα νοσήματα
από την μόλυνση των υδάτων.
Η
συνεχής επιδείνωση της ρύπανσης των υδάτινων πόρων, αναφέρει ο ΟΗΕ στο
πρόγραμμα του για το περιβάλλον ( UNEP ) έχει προκαλέσει τεράστιες επιβαρύνσεις
όχι μόνο από
ιούς, βακτήρια και βλαβερούς μικροοργανισμούς, αλλά και από τοξικούς
βιομηχανικούς
και γεωργικούς καρκινογόνους ρύπους.
Πέμπτη 22 Σεπτεμβρίου 2016
Ξηροί καρποί. Σημαντικοί σύμμαχοι της υγείας, της ευεξίας και της ομορφιάς.
Δεν
νομίζω σήμερα να υπάρχει άνθρωπος
που να μην έχει αποδεχτεί πως
οι ξηροί καρποί
είναι απαραίτητος παράγοντας της διατροφής μας.
Εντούτοις
καθημερινά έρχονται στο φως της δημοσιότητας και νέα στοιχεία για τα ωφέλει
τους τόσο ως προς την κάλυψη θρεπτικών ουσιών που έχει ανάγκη ο οργανισμός μας,
όσο και για την προστασία που μας παρέχουν έναντι των ασθενειών που μας
προσβάλουν.
Τετάρτη 21 Σεπτεμβρίου 2016
Τρίτη 20 Σεπτεμβρίου 2016
Δευτέρα 19 Σεπτεμβρίου 2016
Έλλειψη μαγνησίου ?
Κατά
καιρούς λες και από μόδα βλέπουν
το φως της δημοσιότητας διάφορα απαραίτητα ναι
μεν θρεπτικά συστατικά, παρουσιαζόμενα ως πανάκια.
Έτσι
το τελευταίο διάστημα έχει γίνει και με το μαγνήσιο.
Κοντολογίς,
σε μικρούς και μεγάλους μοιάζει να θέλουν να μας επιβάλουν να λαμβάνουμε
καθημερινά συμπληρώματα μαγνησίου και ας μην τα έχουμε ανάγκη.
Σάββατο 17 Σεπτεμβρίου 2016
Γενικότερες καλές συνήθειες που μας κάνουν κακό ?
Μέρος 2ο
Δεν υπάρχουν μόνο στη διατροφή μας οι καλές συνήθειες που έχει αποδείξει
ο χρόνος ότι περισσότερο κακό μας έκαναν, είναι οι άλλες, αυτές οι απλές της
καθημερινότητας που ναι μεν προσδοκούμε την υγεία, την ευεξία και την ομορφιά
μας, αλλά . . . .
Ας τις γνωρίσουμε μια, μια ξεχωριστά προκειμένου αφενός να γίνω κατανοητός
σε όλες και όλοι σας, αλλά και αφετέρου να το κατανοήσετε επαρκώς τις λύσεις.
Πέμπτη 15 Σεπτεμβρίου 2016
Σάββατο 3 Σεπτεμβρίου 2016
Παρασκευή 2 Σεπτεμβρίου 2016
Προληπτικές εξετάσεις μετά τις διακοπές.
Τι καλοκαίρι
πέρασε ανεπίστρεπτα για τους περισσότερους, μαζί του και η γενικότερη χαλάρωση
του.
Ο Σεπτέμβριος
μου μοιάζει όπως η προθέρμανση των αθλητών πριν τον τελικό τους αγώνα.
Έτσι
καλούμαστε όλοι να προετοιμαστούμε για τον χειμώνα που έρχεται.
Προκειμένου
να έχουμε το κεφάλι μας ήσυχο, πως θα σας φαινόταν ένα μικρό τσεκάπ έτσι για
την πρόληψη της καλής μας υγείας.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)