Ανακοίνωση: Λόγω τεχνικών προβλημάτων στο προσωπικό email το τελευταίο διάστημα, δυστυχώς δεν έχω λάβει τα emails σας με αποτέλεσμα να μην έχετε πάρει απάντηση.

Παρακαλώ καλέστε στο 6942 598 834 ή ξανά στείλτε το email σας στο g.m.k.erisianos@gmail.com

×

Τετάρτη, 10 Σεπτεμβρίου 2014

Blake Lively

Ο χυμός που βοηθά την Blake Lively να παραμένει αδύνατη και υγιής

Μία από τις ομορφότερες και πιο εντυπωσιακές παρουσίες του Hollywood, η ξανθιά ηθοποιός Blake Lively , παντρεμένη με τον sexy ηθοποιό Ryan Reynolds, μαρτύρησε το αγαπημένο της αποτοξινωτικό smoothie που όπως δηλώνει . . . 
 
 «άλλαξε τα πάντα στη διατροφή της και είναι ότι καλύτερο έχει δοκιμάσει». 

Το συγκεκριμένο φυσικό ποτό, περιέχει θρεπτικά αντιοξειδωτικά φρούτα και λαχανικά, είναι ιδιαίτερα γευστικό, καθαρίζει τον οργανισμό και βοηθά στην καύση του λίπους.
 
Τα υλικά του είναι:
1 κούπα φρέσκα φύλλα λάχανου,
2 φύλλα λαχανίδας (kale),
½ κούπα μαϊντανό,
½ κούπα παντζάρι,
½ κούπα ανανά,
2 πράσινα μήλα με τη φλούδα ( για πιο γλυκιά γεύση μπορείτε να βάλετε κόκκινα μήλα),
1 κλωναράκι φρέσκο δυόσμο,
½ λεμόνι χωρίς τη φλούδα.
 
Τοποθετήστε όλα τα υλικά σε έναν αποχυμωτή και αλέστε τα μέχρι να γίνουν ένας ομοιόμορφος πολτός.

 

Διαβάστε ακόμα: 7 λόγοι που πρέπει να τρώτε ανανά  &  Παντζάρι  &  Ένα μήλο την ημέρα  & Λεμόνι

 πηγή: faysbook.gr/

 

 

              

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Άρθρα

σχετικά άρθρα