Σίγουρα
έχετε διαβάσει για τις ευεργετικές ιδιότητες του τρεξίματος.
Το
περπάτημα όμως τώρα, έρχεται να το εκθρονίσει !
Το powerwalking που μας
έρχεται από την άλλη άκρη του Ατλαντικού βασίζεται στις αρχές του
βαδίσματος μόνο που είναι πολύ πιο γρήγορο!
