Όταν έχουμε τις μαύρες μας κάνουμε το παν για να
"ανέβουμε". Φαίνεται όμως πως πολλά από τα πράγματα στα οποία
καταφεύγουμε για να φτιάξουμε τη διάθεσή μας, τελικά μας κάνουν να αισθανθούμε
χειρότερα.
Αυτές είναι μερικές από τις συνήθειες που
υιοθετούμε για να νοιώσουμε καλύτερα, όταν η ψυχολογική μας διάθεση
πέφτει.
