Εφτά χυμοί φρούτων

Εφτά ασπίδες για τον οργανισμό μας . . .  

 

που μέσα τους έχουν κρυμμένα πολύτιμα συστατικά.

Η άγνωστη “παγίδα” που κρύβουν οι χυμοί φρούτων

Είναι σίγουρα καλύτεροι από τα αναψυκτικά, όμως γιατί οι ειδικοί μάς αποτρέπουν να πίνουμε πολλούς χυμούς σε καθημερινή βάση;

Η νέα οδηγία αφορά κυρίως σε εφήβους, οι οποίοι φαίνεται πως δεν τηρούν καμία από τις οδηγίες των διατροφολόγων, με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο κίνδυνος εκδήλωσης διαβήτη, παχυσαρκίας και καρδιοπάθειας.