Υγεία - Ευεξία - Ομορφιά : Παίρνουμε ή χάνουμε κιλά με τη νηστεία

Ανακοίνωση: Λόγω τεχνικών προβλημάτων στο προσωπικό email το τελευταίο διάστημα, δυστυχώς δεν έχω λάβει τα emails σας με αποτέλεσμα να μην έχετε πάρει απάντηση.

Παρακαλώ καλέστε στο 6942 598 834 ή ξανά στείλτε το email σας στο g.m.k.erisianos@gmail.com

×

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Παίρνουμε ή χάνουμε κιλά με τη νηστεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Παίρνουμε ή χάνουμε κιλά με τη νηστεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τετάρτη 16 Απριλίου 2014

Παίρνουμε ή χάνουμε κιλά με τη νηστεία;

Η Σαρακοστή αποτελεί μία περίοδο που χαρακτηρίζεται από ένα διαιτολόγιο στηριγμένο σε φυτικές τροφές, όσπρια, καρπούς και θαλασσινά. Πολλές είναι

οι μελέτες που υποστηρίζουν τις ευεργετικές επιπτώσεις

της νηστείας, της «εκούσιας

ή ακούσιας δηλαδή αποχής, από κάθε τροφή», στην υγεία.

Γράφει ο Χάρης Δημοσθενόπουλος, MMedSci.SRD, Κλινικός διαιτολόγος-βιολόγος και Προϊστάμενος Διαιτολογικού Τμήματος Λαϊκό Νοσοκομείο.

Διαβάστε περισσότερα »

Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)