Η σωστή ανάπτυξη του παιδιού και η διατροφή του.

Στις προηγμένες χώρες της δύσης ως βάση κάθε παιδικού γεύματος είναι το κρέας,
μια υπερβολή που σίγουρα διαταράσσει
τόσο την ανάπτυξη, αλλά και μελλοντική υγεία του παιδιού.

Μαμά το κολατσιό μου !

Οι πιο υγιεινές λύσεις για γεύμα στο σχολείο

Τα καθημερινά μεσημεριανά γεύματα που φτιάχνουμε εμείς οι μαμάδες για να πάρει το παιδί μαζί στο σχολείο μπορούν να μας προκαλέσουν «πονοκέφαλο»: το παιδί προτιμάει κάτι λιπαρό ενώ εμείς θέλουμε να του δώσουμε κάτι υγιεινό.