Ο
τρόπος σήμερα είναι εύκολος μιας και δεν απαιτείται ο κόπος το να συλλέξεις
βότανα που απαιτούνται για μια μοναστηριακή σπιτική συνταγή, ακολουθώντας τις
διαδρομές της Hildegard
Von
Binngen.
Ακόμα
και οι βάσεις που θα χρειαστείς για την κατασκευή τους βρίσκονται εύκολα σε
φαρμακεία, ειδικευμένα καταστήματα βιολογικών προϊόντων φορές ακόμα και στο
σπίτι.
