Κοντολογίς, τα σημάδια που δίνουν οι χαμηλοί ηλεκτρολύτες στο σώμα μας
και μην βιαστείτε να τους αναπληρώσετε με τους μοδάτους τρόπους των energy ποτών, αναψυκτικών, γιατί είναι μεγάλο λάθος.
Χειρότερο δε είναι το φαινόμενο, η σύνδεση τους με κάθε αθλητική δραστηριότητα.
