H ηλιοθεραπεία προστατεύει από την υπέρταση;

Μπορεί το μυστικό για την καλή υγεία της καρδιάς να είναι τόσο απλό όσο να περνούμε περισσότερο χρόνο στον ήλιο; Ερευνητές από τη Σκοτία, ανακάλυψαν ότι όταν το ηλιακό φως φτάνει στο δέρμα απελευθερώνεται ουσία στα αγγεία που προκαλεί πτώση της αρτηριακής πίεσης.

Λάδια μαυρίσματος: Πόσο επικίνδυνα μπορεί να είναι;

Είτε ετοιμάζεστε να πάτε στην παραλία είτε βρίσκεστε ήδη εκεί θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με την ηλιοθεραπεία (καλό είναι να την αποφύγετε), να φοράτε πάντοτε αντηλιακό και να αποφεύγετε τα λάδια μαυρίσματος.