Ανακοίνωση: Λόγω τεχνικών προβλημάτων στο προσωπικό email το τελευταίο διάστημα, δυστυχώς δεν έχω λάβει τα emails σας με αποτέλεσμα να μην έχετε πάρει απάντηση.

Παρακαλώ καλέστε στο 6942 598 834 ή ξανά στείλτε το email σας στο g.m.k.erisianos@gmail.com

×

Πέμπτη, 18 Ιανουαρίου 2018

Κολπική μαρμαρυγή. Υπαρκτό συχνότατο επικίνδυνο πρόβλημα και η φυσική μας προστασία.


Γνωστή εδώ και 100 χρόνια ως νόσημα 
των υπερηλίκων, που εντούτοις ολοένα και συχνότερα εμφανίζεται αλλά και παράλληλα κατεβάζει 
το όριο ηλικίας στους πάσχοντες. 
Άραγε και αυτή βρίσκει πρόσφορο έδαφος 
από τον σύγχρονο τρόπο ζωής ?
Μήπως οι τοξίνες, το τσιγάρο και το αλκοόλ 
βάζουν και εδώ το χέρι τους ?

Ανάκληση συμπληρώματος γυμναστικής από τον ΕΟΦ.

Τα αγαθά κώπης κτώνται !
Όπερ σημαίνει, για να φτιάξεις γραμμωτό σώμα μιας και η νέα μόδα το προστάζει πραγματικά θα πρέπει να περνάς πολλές ώρες στα γυμναστήρια υπό την εποπτεία διαπιστευμένου καλού γυμναστή, να κάνεις καλή ισορροπημένη διατροφή και συνάμα αθλητική προγραμματισμένη ζωή. 

Παρασκευή, 12 Ιανουαρίου 2018

Διατροφή. Τελικά αγοράζουμε ακριβά τα σκουπίδια !

Τρίβουν τα χέρια τους οι καιροσκόποι έμποροι 
ειδών διατροφής στην Ελλάδα της κρίσης 
και των μνημονίων.
Ο λόγος δεν είναι άλλος από την σημαία της φτήνιας που υψώθηκε στην πατρίδας μας ακόμα 
και στην διατροφή μας δυστυχώς.

Πέμπτη, 11 Ιανουαρίου 2018

Βιταμίνη D. Μια νέα μόδα ως συμπλήρωμα έτσι για την κουβέντα να γίνεται.

Έχω ξανά αναφερθεί ότι τελικά κατά καιρούς ανακαλύπτουμε και μια θρεπτική ουσία 
που ο σύγχρονος τρόπος διαβίωσης την καθιστά 
σε έκπτωση . . . προκειμένου να παροτρύνουμε τους πάντες να την λαμβάνουν ως συμπλήρωμα.
Μα δικαιολογείται η έλλειψη της βιταμίνης D στις μέρες μας ?
Αυτό τελικά δεν μου κάνει εντύπωση 
και δεν θεωρώ περίεργο. 
Αντί όμως να πούμε τα πράγματα με το όνομα τους καταφεύγουμε πολύ εύκολα σε χημικά συμπληρώματα χωρίς την πρέπουσα ενημέρωση, με ουσιαστική δυσάρεστη συνέπεια κάποιες παρενέργειες που φορές είναι βασανιστικές 
για τους πάσχοντες από την έλλειψη 
βιταμίνης D, αλλά και συνάμα με σοβαρότατες συνέπειες για την υγεία τους στην συνέχεια. 

Τετάρτη, 10 Ιανουαρίου 2018

Ρευματοειδής αρθρίτιδα. Φυσική πρόληψη, σίγουρη αναχαίτιση, έως και οριστική λύση.

Δεν είναι η δυσκαμψία μόνο που ταλαιπωρεί τους πάσχοντες, είναι ο οξύς πόνος και στην εξέλιξη της 
η νόσος τους καθιστά ανήμπορους ακόμα 
και να αυτοεξυπειρετηθούν.
Εκατομμύρια συνανθρώπων μας ζουν αυτή 
την βάσανο της ρευματοειδούς αρθρίτιδας 
και μάλιστα με αυξητικές τάσεις 
χρόνο με τον χρόνο.

Δευτέρα, 8 Ιανουαρίου 2018

Ελληνική Παραδοσιακή Κουζίνα. Ποια είναι ακριβώς και ποια τα οφέλη της.

Πολλές φορές έχω αναφερθεί στην αναγκαιότητα της ποικιλίας που πρέπει να υπάρχει στις διατροφικές μας συνήθεις προκειμένου να υπάρξει διατήρηση υγείας, ευεξίας και ομορφιάς.
Ο λόγος δεν είναι άλλος από την κατάταξη μας από την ίδια την φύση στην κατηγορία των παμφάγων σπονδυλωτών.

Άρθρα

σχετικά άρθρα