Ανακοίνωση: Λόγω τεχνικών προβλημάτων στο προσωπικό email το τελευταίο διάστημα, δυστυχώς δεν έχω λάβει τα emails σας με αποτέλεσμα να μην έχετε πάρει απάντηση.

Παρακαλώ καλέστε στο 6942 598 834 ή ξανά στείλτε το email σας στο g.m.k.erisianos@gmail.com

×

Τετάρτη 26 Δεκεμβρίου 2018

Αλλεργίες σε κατοικίδια. Μύθος ή πραγματικότητα ?

Είναι γεγονός πως οι αλλεργίες στις μέρες μας, μέρες από παντού τοξικές, οι αλλεργίες δίνουν και παίρνουν και μάλιστα ξαφνικά 
ακόμα και σε άτομα που ποτέ δεν είχαν 
τέτοια θέματα. 
Επίσης γεγονός είναι ότι υπάρχουν από παλαιά γνωστές αλλεργίες ορισμένων ανθρώπων σε κάποια κατοικίδια όπως είναι οι γάτες κατά κύριο λόγο, εν συνεχεία το άλογο και τέλος ο σκύλος.

Τετάρτη 19 Δεκεμβρίου 2018

Η αϋπνία αυξάνει την επιθυμία για γλυκίσματα, διάφορα σνακ και κατά συνέπεια επιφέρει τα περιττά κιλά.

Η αϋπνία θα έλεγα είναι η κακιά συνήθεια 
των νέων και όσων τους ακολουθούν 
που μετατρέπουν την νύκτα σε μέρα. 
Αυτό σαν συνέχεια έχει και πέρα της επικίνδυνης διατάραξης του βιολογικού ρολογιού, 
την άσκοπη και συχνή κατανάλωση γλυκαντικών κακής ποιότητας σνακ με τις γνωστές συνέπειες.

Δευτέρα 17 Δεκεμβρίου 2018

Απλές συμβουλές για την αγορά τροφίμων από τον ΕΦΕΤ.

Στο κυνήγι της προσφοράς, κύρια στα τρόφιμα 
που έχουν καταδικαστεί πολλά νοικοκυριά 
της Ελλάδας των μνημονίων, 
καλό θα είναι να έχουμε κατά νου κάποιους βασικούς κανόνες για τα τρόφιμα που θα αποτελέσουν 
μέρος ακόμα και της καθημερινής μας διατροφής. 
Δεν είναι μόνο η τιμή 
το κίνητρο για την αγορά τους. 
Ο ΕΦΕΤ ενημερώνει τους καταναλωτές, ειδικότερα κατά την εορταστική περίοδο, 
να είναι προσεκτικοί στα παρακάτω:

Κυριακή 9 Δεκεμβρίου 2018

Καρκίνος. Αποκαλυπτική έρευνα, ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο.


Στα χρόνια μας υπάρχει η δυνατότητα από ερευνητικά εργαστήρια και πανεπιστημιακές κλινικές 
να συνεργάζονται και με την αρχή της στατιστικής 
να βγάζουν συμπεράσματα χρήσιμα για την υγεία. 
Τα συμπεράσματα αυτά χωρίζονται κατά κατηγορία όπου τα αναλαμβάνουν ειδικευμένοι επιστήμονες που συντάσσουν τις γνώστες 
σε όλους μας κλινικές μελέτες.

Παρασκευή 7 Δεκεμβρίου 2018

Νέα έρευνα υποστηρίζει ότι τα παραπανίσια κιλά μπορούν να «πυροδοτήσουν» κατάθλιψη.


Αντικειμενικά ο παχύσαρκος άνθρωπος 
 έχει πολλά θέματα να λύσει, φορές ακόμα 
και με τον ίδιο του τον εαυτό. 
Ακολουθεί εκρηκτικές και συνήθως αναποτελεσματικές επίπονες δίαιτες 
που κλονίζουν την υγεία του 
και τέλος για λόγους αισθητικής 
φορές απομονώνεται.

Πέμπτη 6 Δεκεμβρίου 2018

Η αποτοξίνωση ακόμα και στην αρχαιότητα ήταν σημαντική.


Μάλιστα από τον Ιπποκράτη ήταν επιβεβλημένη προκειμένου να αντιμετωπίσει 
δεκάδες ασθένειες.
Φανταστείτε σήμερα που οι τοξίνες τόσο από την διατροφή όσο και το περιβάλλον έχουν γίνει 
η μόνιμη απειλή 
της υγείας, της ευεξίας και της ομορφιάς μας.

Σκλήρυνση κατά πλάκας ή πολλαπλή σκλήρυνση.


Η έρευνα για την καταπολέμηση της μάστιγας των δυτικών που ακούει στο όνομα σκλήρυνση κατά πλάκας δεν έχει τέλος. 
Νέο τεστ αίματος για την πρόγνωση 
της Πολλαπλής Σκλήρυνσης.

Τρίτη 4 Δεκεμβρίου 2018

Βιταμίνη D: Επηρεάζει ή επηρεάζεται τελικά από τον θυρεοειδή ?

Μοιάζει τελικά αδιανόητη η ανεπάρκεια ή έλλειψη της βιταμίνης D για εμάς τους Έλληνες. 
Βιταμίνη του Ήλιου άλλωστε λέγετε, 
αφού η σύνθεση του το οφείλει 
κατά 80 με 85 % της ύπαρξης της.

Κυριακή 2 Δεκεμβρίου 2018

Η καθιστική ζωή είναι ο νέος θανατηφόρος ιός της σύγχρονης εποχής.


Αν και μου μοιάζει αυτονόητο αυτό 
να συμβαίνει, εντούτοις έπρεπε να αποδειχθεί και κλινικά προκειμένου να το συνειδητοποιήσουμε όλοι. 
Πολλά έχουν γραφτεί για τους φίλους του καναπέ κατά καιρούς, μα σήμερα αυτό 
θεωρείται νόσος.

Σάββατο 1 Δεκεμβρίου 2018

AIDS. 35 εκατομμύρια θάνατοι τα τελευταία 30 χρόνια.

Σήμερα η Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS που αν και λειτουργεί εδώ και 30 χρόνια δεν στάθηκε ικανή να ανακόψει τόσο την αυξητική της τάση, όσο και την εξάπλωση της. 
Η λοίμωξη HIV εξακολουθεί να αποτελεί σημαντικό παγκόσμιο ζήτημα δημόσιας υγείας, καθώς μέχρι στιγμής έχει στοιχίσει περισσότερες από 35 εκατομμύρια ζωές.

Πέμπτη 22 Νοεμβρίου 2018

Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης για την Κυστική Ίνωση.

Η κυστική ίνωση, νόσημα της λευκής φυλής, παρουσιάζει τα τελευταία χρόνια αυξητικές τάσεις κύρια στην Ευρώπη. 
Ουσιαστικά επειδή ανήκει στα κληρονομικά νοσήματα οφείλουν όλοι οι υποψήφιοι γονείς να κάνουν προγεννητικές εξετάσεις προκειμένου να διαπιστωθεί ότι δεν είναι φορείς.

Διατροφή. 14 απλά βήματα για σωστή διατροφή.


Είναι γεγονός πως όλοι μας βομβαρδιζόμαστε από διάφορα δημοσιεύματα, φορές και από την τηλεόραση για το τι κάνει καλό στην 
διατροφή μας για την υγεία μας και τη όχι. 
Από την άλλη είναι γεγονός ότι πολλές φορές διαβάζουμε πράγματα τελείως αντιφατικά και αυτό επιφέρει μια μεγάλη σύγχυση στους περισσοτέρους.

Τετάρτη 21 Νοεμβρίου 2018

ΧΑΠ. Παγκόσμια Ημέρα Χρόνιας Αποφρακτικής Πνευμονοπάθειας

Στερνή μου γνώση, να σε είχα πρώτα ! 
Είναι η παροιμία που ταιριάζει γάντι 
σε όλες τις καπνίστριες και όλους τους καπνιστές 
μιας και μαθηματικά είναι βέβαιο ότι κάποια στιγμή 
θα καταλήξουν να είναι ΧΑΠΙΤΕΣ.

Τρίτη 20 Νοεμβρίου 2018

Προσοχή. Αυτό είναι το αποξηραμένο ψάρι που ανακαλεί ο ΕΦΕΤ και τα επικίνδυνα όστρακα που κατασχέθηκαν στην Καβάλα.


Τελικά από την λαίλαπα της νοθείας, κανένα διατροφικό παρασκεύασμα δεν έχει ξεφύγει. 
Μέχρι και ο ταπεινός παστός Γαύρος τους απασχόλησε προκειμένου να των συντηρήσουν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και έγινε επικίνδυνα τοξικός.

Δευτέρα 19 Νοεμβρίου 2018

Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί κατεψυγμένα ψάρια.

Ακόμα μια απόδειξη.
Δυστυχώς ως Έλληνες της κρίσης, το μόνο που έχουμε κατά νου στην διατροφή είναι να ψωνίζουμε φθηνά.
Αυτό δίνει την δυνατότητα σε ασυνείδητους έμπορους να μας ταΐζουν επικίνδυνα σκουπίδια.

Γρίπη & κρυολόγημα. Φυσική πρόληψη και αντιμετώπιση.


Τα κρυολογήματα έχουν για τα καλά κάνει 
την εμφάνιση τους τώρα τον Νοέμβριο 
και αναμένονται οι κάθε λογίς γρίπης. 
Πόσο προετοιμασμένοι είμαστε να τα αντιμετωπίσουμε και τα δυο με τις δυνατών λιγότερες επιπτώσεις ?

Κυριακή 18 Νοεμβρίου 2018

Τροφές σκύλων δηλητήριο από την Τουρκία.


Είναι γνωστή χώρα η Τουρκία για 
την παντελή έλλειψη μέριμνας έλεγχου 
σε ότι παράγει προς βρώση. 
Εδώ πονοκέφαλος των Ελληνικών αρχών έχει καταντήσει η εισαγωγή από τον Έβρο τούρκικων οπωροκηπευτικών ραντισμένων 
με απαγορευμένα και επικίνδυνα φυτοφάρμακα.

Αντιβιοτικά. Ευρωπαϊκή Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τα Αντιβιοτικά.

Αν και πρόσφατα έχω αναφερθεί στον τρόπο 
που κατορθώσαμε ένα ωφέλιμο φαρμακευτικό ιδιοσκεύασμα να το κάνουμε αδύναμο να επιτελέσει τον στόχο του, σήμερα για μια ακόμα φορά μας κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου. 
Με την κατάχρηση που έχει γίνει στα αντιβιοτικά, φτάσαμε στο σημείο να υπάρχουν μικρόβια ισχυρότερα από αυτή.

Παρασκευή 16 Νοεμβρίου 2018

Η διατροφή των Αρχαίων Ελλήνων και τα μυστικά της.


Αυτή η αναδρομή δεν γίνεται ασφαλώς 
για να αποδείξει ότι οι Αρχαίοι Έλληνες ήξεραν να διατρέφονται σε αντίθεση 
με τους σημερινούς. 
Ωστόσο δεν παύει να είναι ένα ακόμα σημείο αναφοράς υγιεινής διατροφής σε σχέση 
με το μέγιστο λάθος αυτής επί των ημερών μας.

Πέμπτη 15 Νοεμβρίου 2018

Πρόχειρο φαγητό: Αύξησε τη συχνότητα του καρκίνου του παγκρέατος σε νέους στην χώρα μας.

Στους αναγνώστες της σελίδας μας δεν είναι άγνωστο ότι οι διάφορες τοξίνες στην διατροφή ουσιαστικά προκαλούν καρκινογενέσεις. 
Σοκαριστικά είναι τα στοιχεία έρευνας για τους Έλληνες που παρουσίασε ο Dr. Αλέξανδρος Αρδαβάνης αντιπρόεδρος της Εταιρείας Ογκολόγων-Παθολόγων Ελλάδος.

Τετάρτη 14 Νοεμβρίου 2018

Σακχαρώδης διαβήτης. Παγκόσμια Ημέρα για τον Διαβήτη.

Πολλές είναι οι αναφορές που έχουμε κάνει στον διαβήτη και δεν θα σταματήσουμε ποτέ. 
Είναι μια σοβαρότατη ασθένεια όταν δεν είναι ρυθμισμένος και ατυχώς ένα και πολύ μεγάλο το ποσοστό διαβητικών που δεν το ξέρουν 
ότι πάσχουν.

Τρίτη 13 Νοεμβρίου 2018

Πνευμονία. Παγκόσμια Ημέρα κατά της Πνευμονίας.

Σοβαρότατη πνευμονοπάθεια που με την τόση ρύπανση της ατμόσφαιρας έχει καταντήσει απειλή για όλους. 
Πέρα από τους κλειστούς χώρους που συνυπάρχουν πολλά άτομα η μεγάλη εξάπλωση της νόσου οφείλεται και στα κλιματιστικά κυρίως των αεροσκαφών 
με τα υπερατλαντικά τους ταξίδια.

Κυριακή 11 Νοεμβρίου 2018

Δυσπλασίες, τερατο-γεννήσεις. Σοκ στη Γαλλία με τα μωρά που γεννιούνται χωρίς χέρια.


Βέβαια η αναφορά γίνεται σε μια χώρα με υψηλό δείκτη ιατρικής έρευνας και φροντίδας. 
Υπολογίστε όμως ότι υπάρχουν χώρες που συγκαλύπτουν τέτοια φαινόμενα ή απλά αδιαφορούν.

Διατροφή. Η ισορροπία των τεσσάρων γεύσεων ενάντια στον καρκίνο.


Ο καρκίνος είναι καταγεγραμμένος 
από την αρχαιότητα και μάλιστα από τότε είχε άμεσα συσχετιστεί από τον Ιπποκράτη 
με την διατροφή. 
Αυτό έχει σαφέστατα ισχυρές βάσεις με απόδειξη 
την αύξηση των καρκινικών όγκων κάθε μορφής 
από την στιγμή που η σύγχρονη διατροφή 
του ανθρώπου ταυτίστηκε 
με την βιομηχανοποίηση της.

Σάββατο 10 Νοεμβρίου 2018

Κατασχέθηκαν άλλα 966 κιλά ντομάτες δηλητήριο !


Με πενιχρά μέσα και τρομερή έλλειψη έμψυχου δυναμικού πραγματικά οι άνθρωποι του τμήματος Ποιοτικού και Φυτοϋγειονομικού Ελέγχου κάνουν ότι μπορούν προκειμένου να σταματήσει το θλιβερό φαινόμενο εισαγωγής επικίνδυνων τροφίμων 
στην χώρα μας. 
Ατυχώς, ασυνείδητοι βρίσκουν πρόσφορο έδαφος και οργιάζουν προκειμένου να κερδοσκοπήσουν αδιαφορώντας 
για την υγεία μας.

Μικρόβια πιο ανθεκτικά και στην ισχυρότερη αντιβίωση.


Για πολλούς επιστήμονες μοιάζει λογικό κύρια για Ελλάδα και Ιταλία που δεκαετίες τώρα μπέρδεψαν την αντιβίωση με τις καραμέλες. 
Έκθεση σοκ του ΟΟΣΑ. 
70.000 άνθρωποι στην Ελλάδα μπορεί να πεθάνουν λόγω μικροβίων ανθεκτικών στα αντιβιοτικά.

Παρασκευή 9 Νοεμβρίου 2018

Καρκίνος έρευνα. Τεστ αίματος ανιχνεύει το DNA από οκτώ διαφορετικά είδη καρκίνου !

Η έρευνα σε θέματα υγείας προχωρεί ακάθεκτα προς κάθε κατεύθυνση. 
Σίγουρα ο καρκίνος είναι στην ομάδα πρώτης προτεραιότητας για τους ερευνητές 
και οι ανακοινώσεις διαδέχονται η μια την άλλη σχεδόν καθημερινά.

Πέμπτη 8 Νοεμβρίου 2018

Μύρια Γαλάζη. Στην Ελληνίδα ερευνήτρια το φετινό βραβείο Γ. Παπανικολάου από την Ελληνική Ιατρική Εταιρεία της Μ. Βρετανίας.

Πως τα Ελληνικά Πανεπιστήμια βγάζουν επιστήμονες που δυστυχώς διαπρέπουν στο μεγαλύτερο ποσοστό μόνο στο εξωτερικό είναι γεγονός αναμφισβήτητο.
Στο δε τομέα της υγείας, εκεί εύκολα θα μπορούσα να πω ότι κρατούν τα σκήπτρα ακόμα και στα πιο αυστηρά πανεπιστήμια Ευρώπης και Αμερικής.

Τετάρτη 7 Νοεμβρίου 2018

Διαδικτυακή απάτη με φαρμακευτικά ιδιοσκευάσματα και συμπληρώματα διατροφής.


Μήνυμα για πολλούς αποδέκτες που θεωρούν 
ότι στο διαδίκτυο υπάρχουν σωτήρες 
και πουλούν προϊόντα υγείας κάτω του κόστους. 
Δεν θα ξεχάσω συμπαθέστατο νεαρό κύριο 
από το Κιλκίς, όπου σε κάποια επικοινωνία που είχαμε με καμάρι μου έλεγε ότι αγοράζει από ένα e-shop των Σκοπίων, Ω3 λιπαρά τσάμπα.

Τρίτη 6 Νοεμβρίου 2018

Αμύγδαλα. Ιδανική τροφή για να αναπληρωθεί ακόμα και ένα πρωινό.


Έχει κατοχυρωθεί και συνάμα αναγνωριστεί πως το πρωινό είναι το σημαντικότερο 
γεύμα της ημέρας. 
Αυτό θα μας δώσει ενέργεια όλη μέρα από την μια, αλλά και από την άλλη δεν θα επηρεάσει με τίποτα 
το σωματικό μας βάρος.

Πέμπτη 25 Οκτωβρίου 2018

Φιλέτο κοτόπουλου. Κατασχέθηκε ένας τόνος εισαγωγής από Βουλγαρία.

Η κατάσχεση αυτή είναι αν το θέλετε μια ακόμα απόδειξη σε ότι ισχυρίζομαι για την κακή ποιότητα της διατροφής μας. 
Το πιο δυσάρεστο βέβαια είναι ότι όσο 
και αν προσέχουμε, δεν μπορούμε να αισθανόμαστε ασφαλείς γιατί οι ασυνείδητοι κερδοσκόποι, εκμεταλλευόμενοι την μειωμένη αγοραστική μας δυνατότητα οργιάζουν κάνοντας και καλά σούπερ προσφορές.

Τρίτη 23 Οκτωβρίου 2018

Ελαιόλαδο μαϊμού. Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί για άλλη μια φορά νοθευμένο ελαιόλαδο.

Δεν είναι πρώτη φορά που αποκαλύπτει ο ΕΦΕΤ τέτοιο περιστατικό και δυστυχώς μου μοιάζει πως δεν θα είναι και το τελευταίο. 
Ασυνείδητοι έμποροι που δεν διστάζουν να παίξουν 
με την υγεία του κόσμου υπάρχουν και θα υπάρχουν όσο ο νομοθέτης περιορίζεται σε αποσύρσεις παρτίδων και πιθανά μικρά χρηματικά πρόσθημα.

Εμβόλια: Μύθοι, Αλήθειες και η πραγματική τους αξία.

Μπρος γκρεμός και πίσω ρέμα, ή απλά γενικότερα υπερβάλουμε ακόμα και για τα εμβόλια ? 
Προσωπικά μου μοιάζει το δεύτερο. 
Έχουμε μάθει δυστυχώς να λειτουργούμε στα άκρα και σήμερα απλά θα κάνουμε μια απόπειρα να δούμε τεκμηριωμένα την πραγματική ανάγκη των εμβολιασμών αφενός, αλλά και αφετέρου την υπερβολική τους χρησιμοποίηση.

Κυριακή 21 Οκτωβρίου 2018

Ζαχαρώδης διαβήτης: Ο ρυθμισμένος διαβήτης δεν αποτελεί μείζον πρόβλημα υγείας στους διαβητικούς.


Μα και η ρύθμιση του δεν θέλει κόπο, θέλει μονάχα τρόπο ! 

Πέρα από τη βάσανο της ασθένειας ως προς την εξέλιξη της, όλοι οι διαβητικοί αντιμετωπίζουν 
το φαινόμενο της δυσκολίας ρύθμισης του 
και περιορίζονται σε μια αντικοινωνική 
αυστηρή δίαιτα.

Σάββατο 20 Οκτωβρίου 2018

Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης. Για ποιους κτυπά η καμπάνα ?

Άμα σας πω για όλους θα με θεωρήσετε υπερβολικό, αλλά πώς να το κάνουμε αλλιώς όταν καλπάζουν τα ποσοστά των πασχόντων από την μια και όλο κατεβαίνει η ηλικία της διάγνωσης από την άλλη.
Μια στις 3 γυναίκες άνω των πενήντα πάσχει 
από οστεοπόρωση, ενώ δυο στις τρις από αποοστεοπενία.

Παρασκευή 19 Οκτωβρίου 2018

Καστανό. Θρεπτικές και θεραπευτικές ιδιότητες.

Καστανιά ή αρτόδενδρο ονομάζεται το δένδρο που μας χαρίζει τα νόστιμα κάστανα 
που σαν μπήκε για τα καλά το φθινόπωρο έκαναν την εμφάνιση τους. 
Το αρτόδενδρο φημολογείται ότι κατάγεται από την Ωκεανία αλλά το συναντάμε από την αρχαιότητα στην πατρίδα μας όπως αποδεικνύεται από διάφορα ευρήματα της εποχής του Χαλκού.

Τετάρτη 17 Οκτωβρίου 2018

Ασθένειες και κληρονομικότητα. Που είναι η αλήθεια και που η υπερβολή.


Είναι γεγονός ότι πολύ μικρό ποσοστό εκλαμβάνει την κληρονομικότητα γενικά και σε συνάρτηση με τις διάφορες ασθένειες σοβαρά
Συνήθως περιορίζονται στην οπτική ομοιότητα που μπορεί να υπάρξει, άντε και σε κάποιες ομοιότητες σε συνήθειες. 

Τρίτη 16 Οκτωβρίου 2018

Δεσμεύτηκαν 8 τόνοι ντομάτας.

Σταγόνα στον ωκεανό 
ή έστω ο φόβος φυλάει τα έρημα ? 
Ντομάτες προέλευσης Πολωνίας συνολικού βάρους 8.112 κιλών, δέσμευσαν οι ελεγκτές τροφίμων του τμήματος Ποιοτικού & Φυτοϋγειονομικού Ελέγχου της διεύθυνσης Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής της Περιφερειακής Ενότητας Πειραιά.

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής και άρτου.

Από το κακό στο χειρότερο για την Ελλάδα. 
Μια χώρα που θα μπορούσε πραγματικά να παράγει 
το 95% της διατροφής των κατοίκων της 
και μάλιστα να εξάγει πολλά από αυτά, 
κατάντησε να εισάγει το 85%, αποτελούμενο μάλιστα από σαβούρες της Ευρώπης 
και τριτοκοσμικών χώρων.

Δευτέρα 15 Οκτωβρίου 2018

Έλληνες επιστήμονες. Ακόμα μια φορά διαπρέπουν σε θέματα πρόληψης της υγείας.

Έλληνες επιστήμονες έφτιαξαν γενετικό τεστ που εντοπίζει τους κινδύνους εμφράγματος. 
Το γενετικό τεστ που θα μπορεί να εντοπίσει τους ανθρώπους που κινδυνεύουν περισσότερο με έμφραγμα στο μέλλον λόγω γενετικής προδιάθεσης σε καρδιοπάθεια ανέπτυξαν επιστήμονες στη Βρετανία, μεταξύ των οποίων δύο Έλληνες.

Σακχαρώδης διαβήτης. Αίτια και θεραπείες.

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι από τις ασθένειες 
που κατακτά όλο και μεγαλύτερα ποσοστά 
και αυτό εικάζεται ότι είναι συνέπεια 
του σύγχρονου τρόπου διαβίωσης. 
Ανεξαρτήτου τύπου ( 1, ή 2, ή διαβήτης κυήσεως. ) αν δεν ρυθμιστεί επιφέρει σοβαρότατες επιπτώσεις στην υγεία των πασχόντων.

Σάββατο 6 Οκτωβρίου 2018

Ύπνος: Μήπως ήρθε η ώρα να αναθεωρήσουν την συνήθεια τους οι υπναράδες ?


Μπορεί σοφά να λέει ο λαός πως ο ύπνος τρέφει τα παιδιά, αλλά σίγουρα δεν υπονοεί 
και τους μεγάλους. 
Στους μεγάλους, από την εφηβεία δηλαδή και μετά, αναλαμβάνει δράση το βιολογικό ρολόι όπου απαιτεί 6 με 8 ώρες το πολύ νυκτερινού ύπνου και κάθε παραβιάσει αυτού σαφώς δημιουργεί μικρά και μεγάλα προβλήματα.

Αλκοολούχα ποτά: Εντοπίστηκε παράνομο εργαστήριο παρασκευής νοθευμένων ποτών στην Θεσσαλονίκη.


Δεν είναι μόνο αυτά που εισάγονται από γειτονικές χώρες και διοχετεύονται σε νυκτερινά κέντρα διασκέδασης. 
Εύκολα επίσης, παντελώς ασυνείδητοι στήνουν εργαστήρια για μπόμπες με εύκολη βορά στον επικίνδυνο για την υγεία αυτό σκοπό τους, νέους κατά κύριο λόγο που έχουν σαν συνήθεια σε νυκτερινά μαγαζιά να πίνουν τα ποτάκια τους.

Τετάρτη 3 Οκτωβρίου 2018

Junk food: Πώς αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης.


Δεν είναι το μοναδικό πρόβλημα τελικά 
οι τοξίνες από το junk food που πλημμυρίζουν σώμα και οργανισμό με 
τις γνωστές συνέπειες. 
Αυξάνουν και τον κίνδυνο κατάθλιψης σύμφωνα 
με τα στοιχεία μεγάλης έρευνας του τμήματος επιδημιολογίας του Λονδίνου.

Τρίτη 2 Οκτωβρίου 2018

Ασπιρίνη. Σώζει ζωές ή κρύβει κινδύνους ?

Είναι γεγονός ότι ενώ η ασπιρίνη είναι μια από τις ουσίες που συγκαταλέγεται στον μικρό σχετικά κατάλογο των κλασικών φαρμακευτικών ιδιοσκευασμάτων, φορές προτείνεται από τους ειδικούς και χωρίς ιδιαίτερο λόγο για προστασία κατά της θρομβόλυσης. 

Προσωπικά δεν με ενοχλεί καθόλου η χρόνια χρήση της ασπιρίνης χαμηλών mg σε άτομα με καρδιαγγειακά νοσήματα, χωρίς να την θεωρώ 
και απαραίτητη.

Νικόλας Παπαδόπουλος. Ο Έλληνας επιστήμονας που μάχεται τον καρκίνο πριν αυτός εκδηλωθεί.


Ένα σημαντικό βήμα για την ανάπτυξη ενός καθολικού τεστ αίματος που θα ανιχνεύει όλους τους καρκίνους, έκαναν επιστήμονες στις ΗΠΑ, 
με επικεφαλής έναν Έλληνα ογκολόγο. 
Ανέπτυξαν ένα τεστ που μπορεί να διαγνώσει ταυτόχρονα οκτώ διαφορετικά είδη καρκίνου 
και η προσπάθεια συνεχίζεται.

Δευτέρα 1 Οκτωβρίου 2018

Αλκοόλ: Το αλκοόλ ευθύνεται για 1 θάνατο στους 20 παγκοσμίως.


Δεν είναι η κύρωση του ήπατος, ούτε η υπέρταση, 
η ταχυκαρδία, το εγκεφαλικό επεισόδιο 
και η αυτοχειρία μόνο που φορές προκαλεί 
το αλκοόλ. 
Είναι και η επιπολαιότητα να οδηγούν ορισμένοι σε κατάσταση μέθης όπου πολλάκις δημιουργούν θανατηφόρα ατυχήματα.

Τρίτη 11 Σεπτεμβρίου 2018

Δίαιτα και περιττά κιλά. Θέλει τον τρόπο της ?

Ναι σωστά, θέλει μονάχα τρόπο για σίγουρο 
και μόνιμο αποτέλεσμα ! 
Ξεχάστε γρήγορες και απίθανες εξαντλητικές δίαιτες. 
Διαγράψτε παντελώς από την μνήμη σας τα μέχρι σήμερα εξωτικά μείγματα τσαγιών και θαυματουργές ταμπλέτες με μοναδικούς λιποδιαλυτές.

Πέμπτη 6 Σεπτεμβρίου 2018

Ισχαιμία: Τι ονομάζουμε, που υπάρχει και ο φυσικός τρόπος αντιμετώπισης.


Με τον χαρακτηρισμό ισχαιμικό επεισόδιο 
ή ακόμα και ισχαιμική κρίση χαρακτηρίζουμε πολλές παθήσεις. 
Υπάρχει βέβαια και η χρόνια ισχαιμική κατάσταση 
που συνήθως αντιμετωπίζεται με φαρμακευτική αγωγή ή και φορές με χειρουργική επέμβαση 
χωρίς ωστόσο και η δύναμη της φύσης να στερείται της δυνατότητας μιας αξιόπιστης εναλλακτικής λύσης.

Αυτοάνοσα νοσήματα: Ποια είναι αυτά που προτιμούν τις γυναίκες και η φυσική τους αντιμετώπιση.

Με την δυναμική της στατιστικής, 
( Εφαρμοσμένης θετικής επιστήμης. ) σήμερα 
σε θέματα υγείας, ακόμα και αν δεν κατανοούμε το αίτιο, έχουμε την δυνατότητα 
να διαχωρίζουμε τις ομάδες υψηλού κινδύνου 
με αυτές του χαμηλότερου. 
Έτσι έχει καταγραφεί από την επιστημονική κοινότητα και σας παρουσιάζω σήμερα, 
ποια είναι εκείνα τα αυτοάνοσα νοσήματα 
που οι γυναίκες νοσούν σε μεγαλύτερα 
ποσοστά από τους άνδρες.

Τρίτη 4 Σεπτεμβρίου 2018

Μικρόβια, μύκητες και παθογόνα βακτήρια.


Μια σύντομη διαδρομή με το μετρό φτάνει για να μαζέψει κανείς όλα τα μικρόβια της πόλης. 
Δεν είναι τυχαίες οι συμβουλές των ειδικών 
στο να πλένουμε τακτικά πολύ καλά τα χέρια μας κύρια όταν επιστρέφουμε στο σπίτι 
μετά από μια βόλτα στην αγορά.

Άρθρα

σχετικά άρθρα