Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας.

Δεν είναι λίγες οι φορές που τα έχω βάλει με κάτι δίαιτες εξπρές και σκευάσματα γρήγορης απώλειας των περιττών κιλών.

Ο λόγος απλός.

Ναι μεν τα περιττά κιλά από ένα σημείο και μετά ανταγωνίζονται την υγεία, αλλά τούτο δεν σημαίνει ότι θα διαταράξουμε συθέμελα τον οργανισμό μας για να τα χάσουμε.

Ευλογημένη κατά την άποψη μου η σημερινή παγκόσμια ημέρα κατά της δίαιτας, με δεδομένο ότι υπάρχει φυσικός τρόπος αντιμετώπισης ακόμα και της βλαβερής παχυσαρκίας.

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας εορτάζεται κάθε χρόνο στις 6 Μαϊου. 

Πρόκειται για έναν βρετανικής εμπνεύσεως εορτασμό, που καθιερώθηκε το 1992 από μία πρώην ανορεξική, την Μέρι Έβανς-Γιανγκ, επικεφαλής της αντιδιαιτικής καμπάνιας στη Μεγάλη Βρετανία και συγγραφέως του μπεστ σέλερ « Τα έχεις όλα, χωρίς να κάνεις δίαιτα ».

Μας καλεί να αποδεχθούμε το σώμα μας χωρίς κόμπλεξ, να γιορτάσουμε την ομορφιά και την ποικιλομορφία όλων των φυσικών μεγεθών του ανθρώπινου σώματος.

Να κηρύξουμε μορατόριουμ μιας μέρας στη δίαιτα και στην εμμονή μας για απώλεια βάρους.

Να πληροφορηθούμε τις βλαβερές συνέπειες που μπορεί να έχει μία δίαιτα αδυνατίσματος.

Να συμβάλουμε στον τερματισμό των διακρίσεων κατά των υπέρβαρων συνανθρώπων μας.

Με λόγια απλά σαφώς δεν είναι η παγκόσμια ημέρα του πάχους η σημερινή, είναι η μέρα που με τρόπο, αργά και σταθερά μπορείς να χάσεις κάποια κιλά.

 

 

Διαβάστε ακόμα: 

Μεταβολισμός.  &  Επαναπροσδιορισμός και ενεργοποίηση του μεταβολισμού.  &   4 + 1 συνήθειες που μπολακάρουν τον μεταβολισμό σας  &  Δίαιτα: Δεν θέλει μόνο κόπο,  &  Οι δίαιτες που δεν θα έκανα ποτέ.  &  Myco Veggie & η φιλοσοφία του

 

 

ΠΗΓΗ: sansimera.gr