Τετάρτη, 4 Φεβρουαρίου 2015

Γρήγορη καύση του λίπους ?

Δίαιτα
Ε’ απλά, συμμαχούμε με συγκεκριμένα μπαχαρικά,
βότανα, φρούτα & λαχανικά.

Είναι γεγονός ότι στην φύση υπάρχουν τα πάντα.

 Από το να κάψεις το περιττό σου λίπος μέχρι να αυξήσεις τις ερωτικές σου επιδόσεις αρκεί να μάθεις να ζεις κοντά της και να την γνωρίσεις.

 
Έτσι δεν θα ταλαιπώρησε εν’ προκειμένου σε μια μόνιμη δίαιτα ξεχνώντας πολλές ονειρεμένες γεύσεις για πάντα.

 

Μήλο.
Πέρα από ένα πολύ καλό φρούτο το μήλο έχει πολλές βιταμίνες για ενέργεια, καταπολεμά το αίσθημα της πείνας και σύγχρονος ενώ δίνει καίει το περιττό λίπος.
Τις ίδιες ιδιότητες έχει και ο χυμός μήλου.

Ανανάς.
Ευχάριστη γεύση με πλούσια σύνθεση σε λιποδιαλυτές, βιταμίνες, φυτικές ίνες & ακόρεστα.
Οι ελάχιστες θερμίδες του ανανά τον κάνουν ιδανικό για την καύση του λίπους.

Γγρεϊπ Φρουτ.
Ο χυμός του μοναδικός με έντονη λιποδιαλυτή δράση.
Παράλληλα πλούσιος σε βιταμίνες κύρια C χαρίζει στο σώμα δύναμη έτσι που η υποχρεωτική καθημερινή σας άσκηση θα σας φάνει παιχνίδι.

Λεμόνι.
Δεν είναι καθόλου τυχαίο που τον χυμό λεμονιού τον χρησιμοποιούμε ως χωνευτικό μετά από Λουκούλλεια γεύματα.
Καίει το λίπος προ της γέννησης του ουσιαστικά, αλλά και αυτό όταν υπάρχει με το καθημερινό πρωινό λεμονόνερο που είναι ιδανικό για το μόνιμο  αδυνάτισμα.
Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C παράλληλα και μας προσφέρει έξτρα ενέργεια.

Πράσινο τσάι
Το πράσινο τσάι περιέχει αντιοξειδωτικά που βοηθούν το σώμα να κάψει λίπος εξαιρετικά γρήγορα.
Η απώλεια βάρους είναι θέμα πειθαρχίας και αν συνδυάσετε το πράσινο τσάι με μια σωστή διατροφή και τουλάχιστον 30 λεπτά άσκησης την ημέρα, θα δείτε σίγουρα αποτελέσματα.

Aloe Vera
Ένα άλλο γνωστό βότανο που μπορεί πραγματικά να βοηθήσει την απώλεια βάρους είναι η αλόη.
Αναγνωρισμένη ως επί το πλείστον για την αποτοξίνωτική της δράση, συνιστάται σε οποιαδήποτε δίαιτα, επειδή βελτιώνει την πέψη και τον καθαρισμό του σώματος μέσα σε λίγες μόνο ημέρες.

Λάδι καρύδας
Το λάδι καρύδας περιέχει διάφορα λίπη, τα οποία δεν κολλούν στο σώμα.
Έτσι, καταναλώνοντάς το θα αισθάνεστε πλήρεις χωρίς να έχετε την ανάγκη να τρώτε όλη την ώρα.
Θα δείτε τα αποτελέσματα σε ελάχιστο χρόνο, αν ακολουθήσετε τις οδηγίες ενός ειδικού.

Κόκκινο πιπέρι
Το κόκκινο πιπέρι και τα μπαχαρικά είναι γνωστά για την ικανότητά τους να διεγείρουν την ανάγκη για νερό.

Επειδή τα υγρά είναι στοιχειώδη για οποιοδήποτε είδος διατροφής, το κόκκινο πιπέρι σίγουρα έχει τη δυνατότητα να σας κάνει να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό.

Κανέλα.
Γνωστή για τις χωνευτικές της ιδιότητες πέρα από την υπέροχα γεύση και άρωμα για έμενα προσωπικά.
Παρόλα αυτά έχει έντονες λιποδιαλυτές ιδιότητες και καλό θα κάνει να την χρησιμοποιείτε κατά κόρων ακόμα και στις κόκκινες καυτερές σάλτσες κρέατος ή ψαριού.
Θυμίζω ότι υπάρχει και ένα ρόφημα κανέλας με μέλι και λεμόνι που συνιστάται για αδυνάτισμα.

Spiroulina
Η SPIROULINA είναι  μια από τις πιο πρόσφατες ανακαλύψεις στην βοτανολογία το γαλαζοπράσινο φύκι του γλυκού νερού ( Το Τονίζω αυτό, υπάρχει η εσφαλμένη εντύπωση ότι περιέχει ιώδιο. ) πλούσια σε βιταμίνες, φυτικές ίνες και χλωροφύλλη που εξασφαλίζει στον γαστρεντερικό σωλήνα ισορροπημένη απορρόφηση των λιπαρών χωρίς να τους επιτρέπει να γίνουν κορεσμένα.

 
Ασφαλώς όλα αυτά ισχύουν με την βασική προϋπόθεση τόσο το αίμα, όσο και το γαστρεντερικό λειτουργούν φυσιολογικά.
Γιατί πώς να το κάνουμε διαφορετικά, όταν το αίμα μας δεν φτάνει με τα τριχοειδή αγγεία λόγο θρόμβων και αποφράξεων σε όλο το σώμα ?
Πώς να το κάνουμε όταν το γαστρεντερικό μας σύστημα δεν απορρόφα από τις τοξίνες θρεπτικές και ιαματικές ουσίες που του χορηγούμε ?

Ιάματα επιλογής για την αποκατάσταση και διατιριση του κυκλοφορικού και γαστρεντερικού συστήματος είναι ο συνδυασμός Ganoderma Lucidum RG,  Ganocelium GL.

Με σωστό τρόπο λήψης και συνδυασμό επιτυγχάνουμε ΟΧΙ μόνο την επαναφορά τους σε φυσιολογική λειτουργία αλλά και την διατήρηση τους για πάντα.

 

Γιώργος Ερισιάνος Κυριακού

 


 

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Άρθρα

σχετικά άρθρα