Ανακοίνωση: Λόγω τεχνικών προβλημάτων στο προσωπικό email το τελευταίο διάστημα, δυστυχώς δεν έχω λάβει τα emails σας με αποτέλεσμα να μην έχετε πάρει απάντηση.

Παρακαλώ καλέστε στο 6942 598 834 ή ξανά στείλτε το email σας στο g.m.k.erisianos@gmail.com

×

Δευτέρα, 31 Μαρτίου 2014

Το παθητικό κάπνισμα αιτία αποβολής

 

 

 

Όσο περισσότερο χρόνο έχει εκτεθεί σε παθητικό κάπνισμα μια γυναίκα στη ζωή της, τόσο περισσότερο κινδυνεύει, όταν μείνει έγκυος,
κάτι να μην πάει καλά με την εγκυμοσύνη της, υποστηρίζει νέα έρευνα.

«Τα ευρήματα δείχνουν ότι το χρόνιο παθητικό κάπνισμα συμβάλλει στην αρνητική έκβαση πολλών κυήσεων κάθε χρόνο», σύμφωνα με τους ερευνητές.

Κυριακή, 30 Μαρτίου 2014

10 συμβουλές ειδικών για πιο εύκολο οργασμό


Μήπως δυσκολεύεστε να φτάσετε σε οργασμό;

Η μήπως θέλετε να βιώσετε πιο έντονα την αίσθηση της ηδονής στην κορύφωση;

Ας δούμε τι συμβουλεύουν οι σεξολόγοι.

καθημερινές τροφές ελιξίριο νεότητας!


Στην διατροφή μας υπάρχουν χιλιάδες αντιοξειδωτικά και θρεπτικές ουσίες οι οποίες μπορούν να «παγώσουν τον χρόνο» βοηθώντας μας από το να αποτρέψουμε την εμφάνιση ρυτίδων μέχρι και την καταστροφή των καρκινικών κυττάρων.  Αλλά ενώ τις ίδιες υποσχέσεις δίνουν και τρόφιμα όπως η σοκολάτα ή το ποπ κορν, οι πραγματικά ωφέλιμες τροφές είναι αυτές που μας προσφέρει η γεωργία.

τα θαυματουργά για την υγεία μπαχαρικά

Είναι φτηνά, μυρωδάτα και κυρίως μπορούν να μας κάνουν... περδίκι χωρίς καν να μπούμε στη διαδικασία της όποιας φαρμακευτικής αγωγής.

Φυσικά, μιλάμε για τα θαυματουργά μπαχαρικά, που η φύση μας χαρίζει απλόχερα.

Σίγουρα δε μπορούν να θεραπεύσουν όλες τις ασθένειες αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις το γαρύφαλλο, η κανέλα, ο δυόσμος και τέσσερα ακόμα «δώρα» της φύσης μπορούν κάλλιστα να μας απαλύνουν από τους πόνους μέχρι να πούμε… κύμινο.

Σάββατο, 29 Μαρτίου 2014

Ποιοι είναι οι 5 πιο ασυνήθιστοι λόγοι που σκοτώνουν τη σεξουαλικότητα του άντρα;

Η στυτική δυσλειτουργία και η μειωμένη λίμπιντο μπορεί να είναι αποτέλεσμα μικρών, καθημερινών συνηθειών…
Οι άντρες που έχουν μειωμένη σεξουαλικότητα και προβλήματα στύσης κατά το 75% ντρέπονται να ζητήσουν βοήθεια και να βρουν τα βαθύτερα αίτια.


Οι ερευνητές έψαξαν και βρήκαν τις 5 πιο… παράδοξες αιτίες  που σκοτώνουν τη σεξουαλική διάθεση του άντρα, τονίζοντας ότι η σωστή αντιμετώπιση του προβλήματος απαιτεί σωστή αναγνώριση των παραγόντων που το πυροδοτούν.

τροφές που θα απογειώσουν τη σεξουαλική σου διάθεση

Το μυστικό για ανεβασμένη λίμπιντο βρίσκεται στις πιο νόστιμες τροφές…

Η καθημερινή πίεση, το στρες, τα οικονομικά προβλήματα, η δουλειά είναι μερικοί από τους παράγοντες που ρίχνουν τη σεξουαλική μας διάθεση.
Δεν είναι τόσο δύσκολο να… ξαναβρείς τις ορμές σου! Δοκίμασε μερικές από τις παρακάτω τροφές, πριν συναντήσεις το σύντροφο σου για σούπερ επιδώσεις στο κρεβάτι:

Οι ουρολοιμώξεις προσβάλουν περισσότερο τις γυναίκες.

Οι ουρολοιμώξεις εμφανίζονται συχνότερα στις γυναίκες οι οποίες  παρουσιάζουν 50% την πιθανότητα να υποστούν μία ή περισσότερες κατά την διάρκεια
της ζωής τους .
 Μεταξύ των ασθενών που έχουν παρουσιάσει ουρολοίμωξη, το 25% αυτών έχουν την πιθανότητα μίας νέας υποτροπής.

Η Σκλήρυνση κατά πλάκας,

χτυπά
όλο και περισσότερους Έλληνες . 
Ήδη στην χώρα μας οι επιστήμονες καταγράφουν 10.000 κρούσματα της νόσου. 

Η Σκλήρυνση κατά πλάκας θεωρείται η νόσος των νέων ανθρώπων καθώς χτυπά κυρίως νεαρές ηλικίες.

Εκτός αυτού δείχνει μια ιδιαίτερη προτίμηση και στο γυναικείο φύλο, καθώς σύμφωνα με τα  δεδομένα προσβάλλει σχεδόν διπλάσιο αριθμό γυναικών συγκριτικά με αυτόν των ανδρών.

Παρασκευή, 28 Μαρτίου 2014

τοξικές ουσίες που απειλούν την υγεία μας

Διάφορες τοξικές ουσίες δυστυχώς μας περιβάλλουν καθώς βρίσκονται σε προϊόντα που ενδεχομένως χρησιμοποιούμε, προκαλώντας ορμονικές διαταραχές και προβλήματα υγείας
στον οργανισμό μας.

Γνωρίζετε ποιες είναι αυτές οι χημικές ουσίες;

Η Περιβαλλοντική Ομάδα Εργασίας (EWG), μια οργάνωση που μάχεται κατά της χρήσης των τοξικών χημικών ουσιών, έχει κυκλοφορήσει μια λίστα τα χειρότερα προϊόντα, που είναι επιζήμια για την υγεία μας.

Υπάρχουν ευκόλως εννοούμενα στην υγεία ?

Σήμερα που η ζωή μας έχει μπει σε μια περίεργη τροχιά και τα οικονομικά μας προβλήματα διαδέχονται το ένα το άλλο θα πω σίγουρα πως ΟΧΙ.

Δεν υπάρχουν ευκόλως εννοούμενα, αναφερόμενος πάντα σε θέματα που άπτονται στην υγεία μας !

Ο λόγος είναι απλός.

Δυστυχώς όταν η υγεία μας είναι έστω και σε ανεκτή κατάσταση δεν μας απασχολεί λόγο άλλων προτεραιοτήτων.

Πέμπτη, 27 Μαρτίου 2014

φυσικές συνταγές για να συσφίξετε το στήθος σας !

 
 
Όλες οι γυναίκες ψάχνουν τη μυστική συνταγή που θα κάνει το σώμα τους πιο σφριγηλό και το στήθος τους πιο στητό.
Η φύση έχει πάντα τη λύση! Δημιούργησε ένα θαυματουργό λάδι που θα σου χαρίσει σφριγηλότατα και βελούδινη επιδερμίδα.

τρόποι για να ξεφορτωθείτε μία για πάντα την κυτταρίτιδα

Η κυτταρίτιδα, που πολλά μπούτια στοιχειώνει, είναι ουσιαστικά λίπος συσσωρευμένο ακριβώς κάτω από το δέρμα και ο χειρότερος εφιάλτης των γυναικών-ακόμα και των μοντέλων.
Ακολουθούν 8 συμβουλές για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας και ίσως επιτέλους αυτό το καλοκαίρι να είναι διαφορετικό από τ’ άλλα.

Το δέρμα και οι υπεριώδεις ακτινοβολία.


Τι είναι το δέρμα ;

Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του ανθρωπίνου σώματος.

Ζυγίζει περίπου τέσσερα κιλά σε ένα ενήλικο άνθρωπο και καλύπτει, πάνω – κάτω, επιφάνεια δυο τετραγωνικών μέτρων.

Συμβάλει στην διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος, προλαμβάνει την αφυδάτωση και μας προστατεύει ικανοποιητικά ( όχι πλήρως ) από επιβλαβής περιβαλλοντικούς παράγοντες – κυρίως από λοιμογόνους μικροοργανισμούς ( Βακτήρια, Ιούς ) από την σκόνη και τις ακαθαρσίες, καθώς και από το φως του Ήλιου.

Τετάρτη, 26 Μαρτίου 2014

Πόσο αθώα είναι τα φάρμακα,

και γενικά
η πολυφαρμακία για τα οστά σας ?

Τα φάρμακα που πίνετε για κάποιο πρόβλημα υγείας σας, κάποια κάνουν καλό στα οστά, ενώ άλλα έχουν παρενέργειες που επηρεάζουν την οστική υγεία.

Συγκεκριμένα, κάποια φάρμακα που συνταγογραφούνται για συχνά προβλήματα υγείας, όπως η κατάθλιψη ή καούρα, είναι γνωστό ότι επηρεάζουν την υγεία των οστών.

Η μεγάλη αξία του άγνωστου σιταρόχορτου

Θεωρείται «θαυματουργό», καθώς διαθέτει σημαντικά θρεπτικά στοιχεία για τον οργανισμό μας και ο χυμός του συστήνεται για την καταπολέμηση πολλών ασθενειών.

Το σιταρόχορτο, που μοιάζει με γρασίδι, είναι ουσιαστικά ο βλαστός που παράγεται από το σπόρο του σιταριού, πρίν σχηματιστεί σε σιτάρι και χρησιμοποιείται ευρέως από τη φαρμακευτική βιομηχανία για την παραγωγή θεραπευτικών σκευασμάτων, καθώς αποτελεί πλουσιότατη πηγή βιταμινών, μεταλλικών στοιχείων, βιταμίνης Α, Ε, μαγνησίου και ασβεστίου.

Τρίτη, 25 Μαρτίου 2014

συμβουλές ανοιξιάτικης αποτοξίνωσης

Ετοιμαστείτε για την άνοιξη και τις εξοχικές εκδρομές καθαρίζοντας τον οργανισμό σας από τις τοξίνες του χειμώνα και φροντίζοντας τον, ώστε να έχει περισσότερη ενέργεια, μειωμένα αλλεργικά συμπτώματα, καλύτερη πέψη, καλύτερο ύπνο και πιο καθαρό δέρμα.

Τι κάνει στο σώμα μας το σεξ!

Ξέρουμε τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν κάνουμε σεξ και με ποιους τρόπους μπορούμε να το κάνουμε καλύτερο;
Το σεξ είναι μια υπόθεση που αφορά και τα δύο φύλα.
Τόσο οι άντρες όσο και οι γυναίκες δίνουν και παίρνουν ευχαρίστηση από αυτό, ενώ το σώμα και των δύο αντιδρά στα ερεθίσματα που ανταλλάσσονται την ώρα της σεξουαλικής πράξης.

Φάκελος οργασμός.

Δε θέλει κόπο, θέλει τρόπο...

Μπορεί να σου φαίνεται απίστευτο το να έχεις πολλαπλούς οργασμούς, όμως τελικά μπορεί να το πετύχεις αρκεί να ακολουθήσεις μερικά απλά βήματα!

 
Ο γυναικείος οργασμός είναι σίγουρα πιο δύσκολος στην επίτευξή του από τον ανδρικό, ωστόσο μία γυναίκα μπορεί πιο γρήγορα να πετύχει πολλαπλούς οργασμούς, τη στιγμή που ο σύντροφός της θα έχει πετύχει τον πρώτο του.

Χμ''' πρόωρη εκσπερμάτιση.

Πρόωρη Εκσπερμάτιση αντιμετωπίζει περίπου
1 στους 5 άνδρες, διεθνώς.

Συγκεκριμένα, η πρόωρη Εκσπερμάτιση είναι μία περίπλοκη ιατρική πάθηση για την οποία ευθύνονται διάφοροι παράγοντες και περιγράφεται ως σύντομος χρόνος εκσπερμάτισης, με χαμηλή ή ανύπαρκτη αίσθηση ελέγχου εκσπερμάτισης και με αρνητικές προσωπικές επιπτώσεις.

Χυμός από μπατζάρι.

Τις αθλητικές επιδόσεις βελτιώνει ο χυμός από παντζάρια, σύμφωνα με Άγγλους επιστήμονες.
Το όφελος όμως δεν περιορίζεται μόνο στους αθλητές, αλλά ισχύει και για όσους είναι αδύναμοι εξαιτίας της προχωρημένης ηλικίας ή κάποιων προβλημάτων υγείας.

Δευτέρα, 24 Μαρτίου 2014

Ποιες τροφές προκαλούν αλλεργίες στα παιδιά;

Οι τροφικές αλλεργίες είναι μια "ύπουλη" και πολύ επικίνδυνη απειλή για τα παιδιά, αφού δεν μπορούμε ποτέ να είμαστε σίγουροι για το ποιες τροφές μπορούν να τους προκαλέσουν αντίδραση.

Η επιστημονική ομάδα του κυρίου Γιώργου Χρούσσου, Καθηγητή Παιδιατρικής και Ενδοκρινολογίας και Διευθυντή της Α' Κλινικής της Ιατρικής Σχολής Αθηνών, μας εξηγεί όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για να προστατεύσουμε τα παιδιά μας από αυτόν τον κίνδυνο.

«γιατί» ο καφές ωφελεί την υγεία μας;

Μπορεί "ένα μήλο το ημέρα, τον γιατρό να κάνει πέρα" αλλά φαίνεται το ίδιο ισχύει και με τον καφέ.

Δείτε, γιατί.

Όπως ένα ποτήρι κρασί και λίγη σοκολάτα, σε καθημερινή βάση κάνει καλό και όχι κακό, το ίδιο ισχύει με τον καφέ, που όλοι έχουμε μάθει να δαιμονοποιούμε, αλλά όλοι πίνουμε κάθε πρωί και τελικά δικαιωνόμαστε καθώς έχει πολλά οφέλη.

Είναι μαγικά τα μανιτάρια ?


Ένα είδος μανιταριών, γνωστό
για τις παραισθησιογόνες ιδιότητές του μπορεί να αμβλύνει
τα συμπτώματα της κατάθλιψης, σύμφωνα με τον δρ Ντέιβιντ Νατ,
από το Τμήμα Ιατρικής του
Imperial College του Λονδίνου.

Κυριακή, 23 Μαρτίου 2014

Η οστεοπόρωση,


δεν είναι μόνο γυναικεία υπόθεση.

Η οστεοπόρωση  θεωρείται ‘’γυναικεία ασθένεια’’  αλλά τελικά ‘’χτυπά’’ και τους άνδρες μετά τα  50 τους χρόνια.

Έρευνες έχουν δείξει ότι το 20% των ανδρών από την ηλικία αυτή και μετά θα υποστεί κάποιο κάταγμα το οποίο θα υποβαθμίσει την ποιότητα της ζωής του ή θα είναι θανατηφόρο.

Σάββατο, 22 Μαρτίου 2014

Στυτική δυσλειτουργία.

 
Ένα μεγάλο κεφάλαιο ανοίγουμε σήμερα που ουσιαστικά έχει από την μια πλευρά μεγάλα ποσοστά πασχόντων, αλλά και από την άλλη δυο βασικούς παράγοντες που την προκαλούν.

Πόσο σεξ θέλει η γυναίκα


ανάλογα με την ηλικία της!
 
Μελέτη ‘καταρρίπτει’ τον μύθο
που θέλει την γυναίκα μεγαλώνοντας
να μην έχει όρεξη για σεξ!

Σύμφωνα με νέα μελέτη του οργανισμού WHI ( Πρωτοβουλία για την Υγεία της Γυναίκας ) που  πολλές γυναίκες συνεχίζουν να είναι σεξουαλικά ενεργές μετά την εμμηνόπαυση και οι περισσότερες δηλώνουν ότι είναι ικανοποιημένες με τη σεξουαλική τους ζωή, ιδιαίτερα αν είναι παντρεμένες ή έχουν σταθερό σύντροφο.

Οι αλλεργίες της Άνοιξης!

 Όσα πρέπει να ξέρετε!

Γράφει η γιατρός Γιώτα Δημακά – Ειδική Αλλεργιολόγος
Δ/ντρια αλλεργιολγικού τμήματος του ΓΝΑ ΣΙΣΜΑΝΟΓΛΕΙΟΥ

Την άνοιξη κυριαρχούν η αλλεργική ρινοεπιπεφυκίτιδα και το άσθμα .
Ένας στους 4 θα εμφανίσει κάποια αλλεργική πάθηση.
Η αναπνευστική αλλεργία τείνει τις τελευταίες δεκαετίες να προσλάβει μορφή επιδημίας κυρίως στις χώρες του δυτικού κόσμου ( η νόσος των πολιτισμένων ;;; ).

Θρεπτικές ουσίες.

Κατά καιρούς ακούμε για θρεπτικές ουσίες και φορές μας μοιάζουν σαν μια αφηρημένη έννοια που έχει να κάνει απλά με την διατροφή μας.

Ποιος είναι όμως ο διαχωρισμός τους και πως μπορούμε να κατατάξουμε τα είδη της διατροφής μας για να ξεχωρίσουμε τι μας χρειάζεται περισσότερο και που πρέπει να προσέξουμε μην φορτωθούμε περιττά κιλά ?

Ελληνικά βότανα,


υψηλού φαρμακευτικού ενδιαφέροντος.

Φυτά υψηλού φαρμακευτικού ενδιαφέροντος όπως η ρίζα του ραδικιού η οποία είναι φάρμακο για τη δυσπεψία και τις γαστρεντερικές διαταραχές αλλά και η τσουκνίδα που αντιμετωπίζει την παρακράτηση υγρών και την υπερπλασία του προστάτη καθώς και το παραδοσιακό βαλσαμόχορτο «συνταγογραφείται» πλέον για την κατάθλιψη, έχουν λάβει τα τελευταία χρόνια από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων επίσημη άδεια κυκλοφορίας στα φαρμακεία, με παραδοσιακά τεκμηριωμένη αποδεκτή και ασφαλή χρήση.

Παρασκευή, 21 Μαρτίου 2014

Ποιο είναι το μυστικό για περισσότερο σεξ


Σου αρέσει να διαχωρίζεις την προσωπική από την επαγγελματική σου ζωή;

Ε’ λοιπόν ήρθε η ώρα να μάθεις πως αυτά τα δύο συνδέονται από μόνα τους είτε το θέλεις είτε όχι.
Νέα έρευνα από τη Γερμανία έρχεται να μας πει ότι η δουλειά επηρεάζει τη σεξουαλική ζωή των ανθρώπων.

Γυναίκα και περιττά κιλά.

Πολύς λόγος γίνεται για τα περιττά κιλά στην γυναίκα και μάλιστα όσο το καλοκαίρι πλησιάζει δυναμώνουν και οι εντάσεις γύρο από αυτό το θέμα.
Μοιράζονται υποσχέσεις από παντού για γρήγορο αποτέλεσμα, δίαιτες δημοσιεύονται δεξιά και αριστερά και γενικά η όλη κατάσταση αγγίζει τα όρια της υστερίας.

Ατυχώς το αποτέλεσμα στο μεγαλύτερο του ποσοστό είναι από ανύπαρκτο, έως εφήμερο.

Ακράτεια.

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Η ακράτεια ούρων αφορά στην απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης.
Πρόκειται για μια συνήθη πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους ανά τον κόσμο.

Η ακράτεια επηρεάζει σε μεγαλύτερο βαθμό τις γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες και επιδεινώνεται με την πάροδο των ετών.

10 τσιγάρα την ημέρα,

αυξάνουν τον κίνδυνο στους άνδρες να υποστούν την βάσανο της στυτικής δυσλειτουργίας. 
Οι άνδρες που καπνίζουν από  1 μέχρι 10 τσιγάρα τη μέρα διατρέχουν  μέχρι και 27% περισσότερες πιθανότητες για στυτική δυσλειτουργία, από τους μη καπνιστές.

Πέμπτη, 20 Μαρτίου 2014

Τα βιταμινούχα σκευάσματα δεν είναι καραμέλες.

Μπορεί να αποβούν επικίνδυνα τόσο για την καρδιαγγειακή όσο και για τη γενική υγεία

Οι βιταμίνες είναι ωφέλιμες και η πρόσληψή τους με την κατανάλωση τροφίμων συσχετίζεται με τη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου.

Τα βιταμινούχα σκευάσματα όμως, που κυκλοφορούν στην αγορά, δεν είναι «καραμέλες» που μπορούμε να τις παίρνουμε όποτε θέλουμε, γιατί μπορεί να αποβούν επικίνδυνα τόσο για την καρδιαγγειακή όσο και για τη γενική υγεία.

Λαμπερά μαλλιά, εικόνα υγείας.

Μια δεύτερη εικόνα της καλής υγείας του ανθρώπου, είναι και τα μαλλιά του.

Ατυχώς είναι αυτά που ταλαιπωρεί κύρια ο σύγχρονος άνθρωπος λες και από πείσμα, προκειμένου να τα καταστρέψει.

Αυτό συμβαίνει τόσο σε άνδρες, όσο και σε γυναίκες.
Συχνές βαφές με συνθετικές χρώματα με αμμωνία, στερεωτικά ζελέ, λακ με προωθητικά αέρια, καθημερινό μπιστολάκι, τώρα τελευταία και ειδικά θερμαντικά μηχανήματα που τα κάνουν σπαστά, ή τα ισιώνουν.

Τετάρτη, 19 Μαρτίου 2014

Τα στερητικά συμπτώματα του καπνιστή.

Έχω αναφερθεί πολλές φορές στην αναγκαιότητα να κόψουμε το τσιγάρο.

Είναι γεγονός ότι δεν είναι εύκολη υπόθεση, αλλά είναι τόσο αναγκαία που πραγματικά δεν βρίσκω λόγια να το περιγράψω.

Έστω και να ζούμε σε κλειστό χώρο καπνιστών δημιουργούμε πρόβλημα στην υγεία μας.

Έστω και ένα τσιγάρο την ημέρα να καπνίζουμε μόνο κακό κάνουμε σε αυτή.

Σοκάρουν τα στοιχεία για τον σακχαρώδη διαβήτη

Πανδημική μορφή χωρίς διάκριση στο φύλο παίρνει ο σακχαρώδης διαβήτης (ΣΔ), ενώ σύμφωνα με εκτιμήσεις των ειδικών έως το 2025 ο αριθμός των ατόμων που θα νοσήσουν από ΣΔ θα φτάσει τα 380 εκατ., με κυριότερη αιτία την παχυσαρκία.

Αυτά επισημάνθηκαν στη διάρκεια των εργασιών του 10ου Πανελλήνιου συνεδρίου της Εταιρείας Αθηροσκλήρωσης Βορείου Ελλάδος.

Προσαρμογόνα βότανα ?


Σίγουρα δεν ονομάστηκαν τυχαία έτσι.

Τα προσαρμογόνα βότανα παρέχουν στον οργανισμό αυτό που του χρειάζεστε για να λειτουργεί φυσιολογικά και προσαρμόζουν τους δείκτες λειτουργιάς του στα φυσιολογικά επίπεδα.

Τα δε πιθανά πλεονάσματα των δραστικών τους ουσιών αποβάλλονται δια των φυσιολογικών οδών, χωρίς να προκαλούν βλαβερές πυκνότητες και να επιβαρύνουν τους νεφρούς και το συκώτι.

Γαστρεντερίτιδα.

Συμπτώματα και τρόποι προφύλαξης

Η ιογενής γαστρεντερίτιδα είναι μία λοίμωξη του εντερικού συστήματος που οφείλεται σε διάφορους ιούς. Συχνότερα, υπεύθυνοι για τη λοίμωξη είναι οι νορο-ιοί, οι ροτα-ιοί και οι αδενο-ιοί. Στην πλειονότητα των ατόμων, τα συμπτώματα είναι ήπια και υποχωρούν χωρίς να απαιτείται η επίσκεψη στο γιατρό.

Αιμορροΐδες.

Αίτια, συμπτώματα, διάγνωση, θεραπεία

Οι αιμορροΐδες είναι μικροί όγκοι που παρουσιάζουν οίδημα και εντοπίζονται στην περιοχή του πρωκτού ή του ορθού. Είναι ένα συχνό πρόβλημα που προκαλεί πόνο, χωρίς όμως να έχει σοβαρές επιπτώσεις.

Οι φλέβες μπορεί να παρουσιάσουν οίδημα στον πρωκτό ή στο ορθό, σχηματίζοντας αιμορροΐδες είτε εσωτερικά είτε εξωτερικά.

Τρίτη, 18 Μαρτίου 2014

Αλλαντίαση.


Σε ποιες τροφές μπορεί να κρύβεται

Η αλλαντίαση είναι μια σπάνια αλλά σοβαρή ασθένεια που οφείλεται στο βακτήριο βοτυλικό κλοστρίδιο (clostridium botulinum). Το βακτήριο αυτό μπορεί να εισέλθει στο σώμα από μια ανοιχτή πληγή ή να κρύβεται στα δοχεία των τροφών.

Δευτέρα, 17 Μαρτίου 2014

Πέντε τροφές «πλούσιες» σε τοξίνες και χημικά

Γνωρίζουμε πολύ καλά ότι πρέπει να τρώμε πολλά φρούτα και λαχανικά και να αποφεύγουμε τα ανθυγιεινά λίπη και τη ζάχαρη.

Ακόμη και η ισορροπημένη διατροφή όμως κρύβει επικίνδυνες παγίδες…

Παθήσεις των Νεφρών

Οι παθήσεις του ουροποιητικού κύρια των νεφρών είναι  σήμερα από τις πιο σημαντικές μετά τις παθήσεις της καρδιάς που έχει να αντιμετωπίσει
η σύγχρονη ανθρωπότητα.

 
Ας  πιάσουμε όμως τα πράγματα από την αρχή και με λόγια απλά να δούμε γενικά το ουροποιητικό μας σύστημα και από τη αποτελείται:

Έχω κατάθλιψη.




Πώς μπορώ να βοηθήσω τον εαυτό μου;

Κάτι αυτά που ζούμε ως Έλληνες τα τελευταία χρόνια με μνημόνια και τρόικες, κάτι του ότι οι ανθρώπινες σχέσεις έχουν γίνει σήμερα δύσκολες κύρια στις μεγαλουπόλεις, συχνά  πυκνά εμείς ή κάποιος οικείος μας παρουσιάζει συμπτώματα κατάθλιψης.
 
Φορές αυτά τα συμπτώματα δεν είναι αναγνώσιμα και άλλες χειρότερα μας δημιουργούν  εντάσεις που όχι μόνο δεν λύνουν το πρόβλημα, αλλά το μεγαλώνουν περισσότερο.

Κυριακή, 16 Μαρτίου 2014

Δυσκοιλιότητα.

Συχνό φαινόμενο στον σύγχρονο άνθρωπο με τις γυναίκες να κατακτούν το ρεκόρ του υψηλότερου ποσοστού.
Η δυσκοιλιότητα μπορεί να μοιάζει αθώα εν πρώτης, όμως πέρα του εκνευρισμού που δημιουργεί στον πάσχοντα, του πόνου και του αισθήματος τυμπανισμού, σε προχωρημένο στάδιο κοπρόστασης επιβαρύνει την καρδιά, τους πνεύμονες και όλο το γαστρεντερικό.

Σάββατο, 15 Μαρτίου 2014

Πώς αναπληρώνουμε το σίδηρο στα μικρά παιδιά;

Το παιδί μου έχει έλλειψη σιδήρου.

Με ποιες τροφές θα πρέπει να εμπλουτίσω τη διατροφή του;
Ο σίδηρος στις τροφές υπάρχει ως αιμικός ( στις ζωικές ) και ως μη αιμικός ( στις φυτικές ).

Γνωρίζουμε σήμερα ότι η απορρόφηση του σιδήρου από τις ζωικές πηγές είναι πολύ υψηλότερη από ότι από τις φυτικές.

Δέκα τρόποι για να αυξήσετε τη γονιμότητα σας!

M.D PHD – Χειρουργός Μαιευτήρας/ Γυναικολόγος

Πολλά ζευγάρια στις μέρες μας δυσκολεύονται να τεκνοποιήσουν και οδηγούνται σε έναν εξαντλητικό αγώνα ιατρικών εξετάσεων. Συχνά όμως το πρόβλημα είναι πολύ απλό και μπορούν να το ξεπεράσουν χωρίς περιττές ταλαιπωρίες.

Απώλεια προσφάτου μνήμης.

Μοιάζει αθώο και πολλές φορές αστείο.

Μήπως όμως είναι ο προθάλαμος της αρτηριοσκλήρυνσης ?

Τα συμπτώματα αυτά συνήθως τα συναντάμε σε άτομα μεγάλης ηλικίας, που ενώ δεν θυμούνται τι έφαγαν την προηγούμενη, μπορούν με κάθε λεπτομέρεια να σου διηγηθούν πως πέρναγαν στο δημοτικό.

Αίτια και θεραπείες του διαβήτη.

Τι είναι ο σακχαρώδης διαβήτης.

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από υψηλά επίπεδα γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα.


Σε φυσιολογικές συνθήκες, οι διάφορες τροφές στον οργανισμό χρησιμοποιούνται με τη βοήθεια της ινσουλίνης, η οποία είναι απαραίτητη ώστε τα κύτταρα να παίρνουν την ενέργεια που χρειάζονται.

Παρασκευή, 14 Μαρτίου 2014

Θερίζουν AIDS και Ηπατίτιδα C

Ισχυρό ανοσοποιητικό, απαραίτητο από κάθε άλλη εποχή επιτάσσει η σημερινή μας εποχή.

Είναι το πρώτο βήμα και μετά ασφαλώς ακολουθεί η σχολαστική προσοχή στα πάντα.
 
Οι νέες μολύνσεις με τον ιό HIV ανάμεσα στους χρήστες ενέσιμων ναρκωτικών, αυξήθηκαν στην Ελλάδα περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη χώρα της Ευρώπης, κατάσταση η οποία μπορεί να συγκριθεί μόνο με τη Ρουμανία.

Προβληματισμό, ανησυχία, αλλά και συγκρατημένη αισιοδοξία για το «τοπίο» των ναρκωτικών στην Ευρώπη, προκαλεί η ετήσια έκθεση του Ευρωπαϊκού Παρατηρητηρίου για τα ναρκωτικά, που ανακοινώθηκε σήμερα στη Λισαβόνα.

Άρθρα

σχετικά άρθρα